
Construction of Specific Physical Fitness for Middle and Long Distance Runners
Zmiana jest cechą charakterystyczną czasu, przez który przechodzimy. Życie ludzi, ich filozofia i sposób życia ulegają zmianom.
Na przykład człowiek został wyewoluowany do życia w środowisku charakteryzującym się dużą aktywnością mięśni, życiem na świeżym powietrzu, gruboziarnistą żywnością i nieskomplikowanymi relacjami społecznymi. Obecnie istoty ludzkie żyją w erze kosmicznych przygód i technologicznego gigantyzmu. Wpływ postępu naukowego jest odczuwalny w każdym środowisku społecznym.
Te zmiany społeczne mają wpływ na programy edukacyjne, które otworzyły nowe perspektywy, o których ludzie nie śnili jeszcze kilka lat temu. „.