Buddyzm: Prosty przewodnik dla początkujących, jak zrozumieć podstawową filozofię. Pokonaj stres i niepokój, rozpoznając wewnętrzny spokój t

Opinie czytelników

Książka ta jest chwalona jako doskonałe wprowadzenie do buddyzmu, szczególnie dla początkujących. Zwrócono uwagę na jej przejrzystość, szczegółowość i łatwość zrozumienia, dzięki czemu jest ona odpowiednia dla tych, którzy dopiero poznają buddyjskie koncepcje i praktyki. Wielu czytelników doceniło wyczerpujące wyjaśnienia różnych buddyjskich filozofii i praktyk medytacyjnych.

⬤ łatwa do przeczytania i zrozumienia
⬤ szczegółowe wyjaśnienia koncepcji buddyjskich
⬤ odpowiednia dla początkujących
⬤ dostarcza cennych spostrzeżeń i wskazówek
⬤ dobrze zorganizowana
⬤ przyjemna w czytaniu
⬤ zawiera szeroki zakres informacji.

⬤ Niektórzy czytelnicy oczekiwali głębszej analizy konkretnych koncepcji buddyjskich
⬤ wstęp został uznany przez niektórych za krótki
⬤ może nie zagłębiać się wystarczająco głęboko dla zaawansowanych uczniów.

(na podstawie 12 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Buddhism: Simple Beginner's Guide to Understanding the Core Philosophy. Overcome Stress and Anxiety by Recognizing Inner Peace t

Zawartość książki:

Shein Luipa prowadzi przez buddyzm od początku do końca

Buddyzm to słowo, które opisuje zestaw nauk i praktyk, o których wszyscy słyszeli, ale które niewielu ludzi rozumie. Jest to niefortunne, ponieważ nauki i praktyki buddyzmu są powszechnie stosowane i uniwersalnie korzystne. Wyłożone przez Buddę i przekazywane przez wieki, są to instrukcje dotyczące życia, przestrzegane na różne sposoby i wszystkie łączące się z zestawem podstawowych idei.

W Buddhism: Beginner's Guide to Understanding the Core Philosophy autor Shein Luipa prowadzi czytelnika od początku do końca, wychodząc z założenia, że to, co wiesz o buddyzmie, zmieściłoby się na główce szpilki i pozostawiając cię na końcu stron z mocnym zrozumieniem, o co chodzi w naukach i praktykach.

Jest to książka, która zmieni twoje życie i przekształci twój światopogląd, inicjując cię w wyjątkową i ekscytującą podróż samopoznania i uwolnienia. Wszystko zaczyna się od jednego pytania: czym jest buddyzm? Na podstawie tego pytania Luipa wyjaśnia następujące kwestie:

*** Medytacja.

*** Społeczność buddyjska.

*** Życie klasztorne.

*** Parafianie.

*** Różne rodzaje buddyzmu.

Po przejściu przez tę część wprowadzającą, Luipa zagłębia się w temat buddyzmu, omawiając kolejno następujące tematy: *** Nauki Buddy.

*** Nauki Buddy.

*** Cztery Szlachetne Prawdy.

*** Podążanie za naukami Buddy (Potrójny Klejnot, Pięć Doktryn, Koło Życia).

*** Cierpienie.

*** Karma.

*** Reinkarnacja.

*** Nirwana.

*** Joga (Trzecie Oko, Czakra, Spojrzenie, Kundalini, Krija, Dźwięk, Tantra)

*** Rodzaje medytacji (mantra, vipassana, zen, transcendentalna, dociekanie siebie, taoistyczna, pustka, oddychanie, neiguan, qigong, tradycyjna, z przewodnikiem, relaksacyjna, skanowanie ciała, afirmacje, ukierunkowana na aktywność, uważność, obserwacja)

*** Medytacja uważności w celu złagodzenia lęku i stresu (z konkretnymi efektami)

*** Tworzenie przestrzeni do medytacji.

*** Wskazówki i triki dotyczące medytacji.

*** Buddyzm i czasy współczesne.

*** Rytuały i prawa (śmierć, małżeństwo, narodziny, inicjacja itp.)

Podsumowując, jest to książka gęsta, ale nie bardziej gęsta niż to konieczne, książka złożona, ale tak prosta, jak to tylko możliwe, i książka potężna, ale także natychmiast przystępna. Słyszałeś już to słowo - buddyzm - i być może masz w głowie pewne obrazy lub skojarzenia, które z nim kojarzysz. Mądrość jest w twoim zasięgu, a pracując nad poznaniem nauk i praktyk buddyzmu, czy to akademicko, czy praktycznie, możesz zrobić ogromny krok naprzód w rozwoju osobistym i zrozumieniu świata. Niech Shein Luipa cię poprowadzi.

Aby kupić Buddyzm: Przewodnik dla początkujących, jak zrozumieć podstawową filozofię SCROLL UP AND CLICK BUY NOW.