Broken Open: Podróż matki, aby przetrwać uzależnienie i chorobę psychiczną swoich dzieci

Opinie czytelników

Książka jest głębokim połączeniem wspomnień i wskazówek dla rodzin zmagających się z problemami zdrowia psychicznego i uzależnieniami. Oferuje emocjonalne spostrzeżenia z perspektywy matki, omawiając jej wyzwania i rozwój podczas poruszania się po złożoności zmagań jej dzieci. Czytelnicy uznali ją za przystępną, inspirującą i bogatą w praktyczne porady, choć niektórzy krytykowali niechronologiczną strukturę jako mylącą.

Książka jest chwalona za surową szczerość, głębię emocjonalną i możliwość odniesienia się do innych. Czytelnicy docenili odwagę autorki w dzieleniu się osobistymi historiami i wyzwaniami, a także wnikliwe wskazówki i praktyczne sugestie dotyczące radzenia sobie z uzależnieniem i kwestiami zdrowia psychicznego. Książka trafia do rodziców doświadczających podobnych zmagań, oferując nadzieję i mapę drogową dla odporności.

Krytycy zauważyli, że niechronologiczna narracja książki może być myląca, co utrudnia śledzenie poszczególnych historii zaangażowanych dzieci. Niektórzy czytelnicy uważali, że uporządkowanie treści w tematyczne fragmenty utrudniało zrozumienie postępów w podróży każdego dziecka.

(na podstawie 19 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Broken Open: A Mother's Journey to Survive Her Children's Addiction and Mental Illness

Zawartość książki:

Wyobrażałeś sobie idealne życie dla swojego dziecka. Ale choroba psychiczna miała inne plany.

Nienawidzisz patrzeć, jak Twoje dziecko zmaga się z problemami i zawsze starasz się je rozwiązać. Ale kiedy te problemy obejmują uzależnienie, samookaleczenie, psychozę lub nadużywanie alkoholu, potrzebują pomocy - i ty też. Nie musisz mierzyć się z tym sam.

W książce "Broken Open" Maureen Towns, konsultantka ds. rodzicielstwa i rodziny, dzieli się swoją podróżą przez choroby psychiczne swoich nastoletnich dzieci, aby pomóc rodzicom odnaleźć wolność w chaosie. Po części pamiętnik, a po części przewodnik, Broken Open pokazuje, jak wzmocnić swoje dzieci, aby odzyskały swoje życie, nie tracąc przy tym siebie.

Z tej książki dowiesz się m.in.

⬤ Jak znaleźć odpowiednią terapię, leczenie lub ośrodek, którego nastolatek potrzebuje do skutecznego powrotu do zdrowia.

⬤ Sześć kroków do rozpoznania i powstrzymania współzależnych tendencji rodzicielskich, aby wprowadzić siebie i swoją rodzinę na zdrową ścieżkę rozwoju.

⬤ Dlaczego walidacja jest kluczem do silniejszych relacji z dziećmi i jak budować większe zaufanie.

⬤ Dziewięć sposobów na wypracowanie współczujących granic, aby szanować swoje zdrowie emocjonalne i fizyczne, a nie zachowanie dzieci.

⬤ Jak korzystać ze strategii samoopieki, aby nadać priorytet własnym emocjom, radzić sobie z niepokojem i być rodzicem z jasnością.

Wypełniony bogatymi prawdziwymi historiami matki, która walczyła o trzeźwość swojej rodziny, Broken Open to twoja droga do spokoju. Jeśli zatracasz się, wspierając walczące dziecko lub nie wiesz, jak pomóc, nie raniąc, kup Broken Open już dziś!