Broke Vegan: One Pot: Ponad 100 prostych przepisów na bazie roślin, które nie kosztują ziemi

Opinie czytelników

Książka zawiera różnorodne wegańskie przepisy, ale wielu recenzentów uważa, że brakuje jej przystępności ze względu na nacisk na drogie i mniej powszechne składniki. Chociaż niektórzy uważają, że przepisy są smaczne, często są one postrzegane jako odpowiednie tylko na specjalne okazje, a nie do codziennego gotowania. Dodatkowo, skupienie się na warzywach i węglowodanach sprawia, że niektórzy czytelnicy oczekują więcej opcji bogatych w białko i bardziej przejrzystych informacji o wartościach odżywczych.

Pyszne przepisy na specjalne okazje; różnorodność opcji wegańskich.

⬤ Często wymaga nietypowych i drogich składników
⬤ nie koncentruje się na gotowaniu przyjaznym dla budżetu
⬤ wiele przepisów zawiera dużo węglowodanów i mało białka
⬤ nie podano podziału wartości odżywczych.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Broke Vegan: One Pot: Over 100 Simple Plant-Based Recipes That Don't Cost the Earth

Zawartość książki:

Tanie wegańskie posiłki do przygotowania w jednym garnku

Z ponad 100 roślinnymi przepisami wykorzystującymi zszywki z supermarketu, wraz ze wskazówkami i poradami dotyczącymi uproszczenia wegańskiego gotowania, Broke Vegan: One Pot sprawi, że będziesz gotować pyszne posiłki za każdym razem, oszczędzając pieniądze i pomagając planecie. Od łatwych posiłków w ciągu tygodnia po bardziej wyszukane dania dla rozrywki, Broke Vegan: One Pot pomoże ci gotować w sposób zrównoważony bez rozbijania banku.

Demistyfikując dietę wegańską, Broke Vegan: One Pot pokazuje, w jaki sposób można nie tylko przygotować pyszne posiłki bez poświęcania smaku, ale także przejść na dietę wegańską bez martwienia się o dodatkowe koszty. Niezależnie od tego, czy bierzesz udział w Veganuary po raz pierwszy, przechodzisz z wegetarianizmu na weganizm, czy po prostu starasz się zaoszczędzić pieniądze, Broke Vegan: One Pot zapewni różnorodność i smak posiłków bez konieczności zmywania!

ZAWARTOŚĆ ZAWIERA:

Weekendowe cuda.

Aby cieszyć się razem.

Uniwersalne słodkości.