Ocena:
Książka Claude'a AnShina Thomasa „Bringing Meditation to Life” oferuje praktyczny i bezpośredni wgląd w medytację i uważność, zakorzeniony w jego rozległym doświadczeniu życiowym. Książka jest podzielona na 108 rozdziałów, które czytelnicy uznają za korzystne, gdy traktuje się je jako oddzielne nauki, a nie ciągłą narrację. Styl pisania jest chwalony za jasność i przystępność, dzięki czemu jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków buddyzmu zen.
Zalety:Książka zawiera jasne i zwięzłe nauki, dzięki czemu jest przystępna dla początkujących. Opiera się ona na bogatym doświadczeniu życiowym autora, co dodaje jej głębi i osobistego zaangażowania. 108 refleksji oferuje praktyczne narzędzia do integracji medytacji z codziennym życiem, a czytelnicy doceniają możliwość czytania jej w małych porcjach. Projekt i estetyka, w tym funkcje takie jak „koty zen”, poprawiają ogólne wrażenia. Służy zarówno jako przewodnik dla nowych praktyków, jak i źródło przypomnień dla osób medytujących od dłuższego czasu.
Wady:Niektórzy czytelnicy mogą preferować bardziej narracyjne podejście niż podzieloną na segmenty naturę 108 nauk. Może brakować złożonych lub ezoterycznych dyskusji, które można znaleźć w innych tekstach duchowych, co może nie spodobać się tym, którzy szukają głębszych filozoficznych poszukiwań.
(na podstawie 6 opinii czytelników)
Bringing Meditation to Life: 108 Teachings on the Path of Zen Practice
"Medytacja to nie tylko coś, co robimy na poduszce, to sposób na życie".
Nauczyciel zen Claude AnShin Thomas dzieli się swoimi doświadczeniami i spostrzeżeniami na temat tego, jak nauki i praktyka zen mogą przenieść się z poduszki medytacyjnej do wszystkiego, co robimy, przekształcając wszystkie aspekty naszego życia.
Bringing Meditation to Life zawiera 108 zwięzłych i mocnych nauk dla inspiracji i kontemplacji, zaczerpniętych z publicznych wystąpień Claude'a AnShina i jego wcześniejszych pism. W książce przeplatają się niektóre z ulubionych cytatów autora z literatury zen.
