Body Positive: Przewodnik po kochaniu swojego ciała

Opinie czytelników

Body Positive to bardzo chwalona książka skupiająca się na zachęcaniu kobiet i dziewcząt do zaakceptowania swojego ciała, kwestionowaniu społecznych standardów piękna i wspieraniu pozytywnego obrazu siebie poprzez różnorodne historie i obrazy. Zawiera ćwiczenia do autorefleksji i ma służyć jako przewodnik po kochaniu siebie.

Książka jest ceniona za integracyjną reprezentację kobiet o różnych kształtach ciała, wieku, pochodzeniu etnicznym i tożsamości. Czytelniczki doceniają jej surowe i szczere przedstawienie kwestii związanych z wizerunkiem ciała, znaczące ćwiczenia i pozytywne przesłanie dotyczące samoakceptacji. Wiele z nich uważa ją za edukacyjną i inspirującą, co czyni ją godną polecenia lekturą dla młodych kobiet i ich rodziców.

Niektóre czytelniczki uznały niektóre części książki za trudne do przeczytania lub emocjonalnie wymagające, co oznacza, że chociaż temat jest ważny, może również wywoływać trudne osobiste refleksje. W recenzjach nie wspomniano o żadnych znaczących minusach, ale emocjonalny ciężar niektórych tematów może być uważany za wadę dla wrażliwych czytelników.

(na podstawie 11 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Body Positive: A Guide to Loving Your Body

Zawartość książki:

Co to znaczy być piękną? Jak dziewczyna może przyjąć i rozwinąć swoją indywidualność i unikalne cechy, gdy świat nieustannie porównuje ją do plastikowej doskonałości Barbie?

Body Positive: A Guide to Loving Your Body to źródło wiedzy numer jeden dla młodych dorosłych kobiet, które pragną na nowo zdefiniować i zrozumieć prawdziwe piękno. Koncentrując się na prawidłowym obrazie ciała, samodoskonaleniu, szczupłej inspiracji, zdrowiu psychicznym, zastraszaniu, molestowaniu seksualnym i nie tylko, Body Positive jest pełen introspektywnych pytań i inspirujących, nieretuszowanych zdjęć, które pokazują ciała prawdziwych, codziennych kobiet Body Positive to pomocny, pouczający i inspirujący przewodnik, który pomoże każdej dziewczynie przekroczyć standardy społeczne.