Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
The Scars You Don't See: Moving Beyond the Challenges of a Dysfunctional Family
"Normalność" może być tajemniczym, nieosiągalnym celem dla osób, które dorastały w dysfunkcyjnych rodzinach. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje rozwiązanie dla dorosłych, którzy zmagają się ze swoimi relacjami, interakcjami społecznymi i koncepcją samego siebie.
Negatywne doświadczenia z dzieciństwa uczą rozwijające się osobowości błędnie interpretować motywy i zachowania innych, sprawiając, że potykają się i obwiniają siebie w sytuacjach, w których inni by tego nie zrobili. Poczucie izolacji i "inności" staje się cykliczne. Jeśli więc czekałeś, aby usłyszeć "rozumiem cię, bo byłem tobą", oto jak zmienić to, czego nauczyły cię doświadczenia z dzieciństwa.
Po części pamiętnik, a po części samopomoc, Blizny, których nie widać daje czytelnikom nowe zrozumienie i nowe interpretacje dzieciństwa wypełnionego niepokojem, zamieszaniem i zakłopotaniem - oraz dorosłości wypaczonej percepcji i torturowanych niepowodzeń społecznych.
Pocieszamy: czeka nas bardziej wzbogacające życie, bez niezdrowych uwarunkowań z dzieciństwa. Postrzegane zobowiązania zakorzenione w przeszłości można przekształcić w aktywa.
Blizny, których nie widać to szczera, surowa i uczciwa, pierwszoosobowa perspektywa, pełna skutecznych pomysłów i codziennych praktyk, które pomogą zidentyfikować i przezwyciężyć szkody, z jakimi borykają się dorośli po dzieciństwie w dysfunkcyjnej rodzinie. Blizny, których nie widać nie jest wzniosłym kazaniem z perspektywy obserwatora, ale ścieżką wyjścia z dysfunkcyjnego wychowania, aby inni nie musieli doświadczać tego, co ja. Rezonująca opowieść o ucieczce od bolesnej, zaciśniętej dezorientacji, Blizny, których nie widzisz dzieli się walidacją i przystępnymi praktykami na drodze do samoakceptacji i wzmocnienia.
To nie jest akademicka czy kliniczna opowieść, to nie tylko moja historia, to alternatywa dla pokręconych lekcji dzielonych przez tak wielu. Do rozwiązania można podejść poprzez praktyki fizyczne, emocjonalne i duchowe. Ta książka dzieli się lekcjami z dwóch dekad leczenia osób z zaburzeniami głosu, problemami mięśniowo-szkieletowymi i zaburzeniami oddychania; przekształcenie "dysfunkcyjnego" w "produktywne i satysfakcjonujące" wymaga również rozpoznania zmagań z bolesnymi lekcjami codziennej rzeczywistości.
Wnoszę unikalną mieszankę osobistej perspektywy, treningu i doświadczenia, która pozwala spojrzeć na świat przez inne soczewki. Ta nowa wizja pozwala zacząć żyć bardziej efektywnie, kierując się w stronę bezbolesnej "normalności".
To, czym dzieli się ta książka, przyniesie korzyści każdemu, kto spędził swoje lata rozwojowe na kształtowaniu się w dysfunkcyjnej rodzinie i pomoże ci przejść od bolesnego do wyjątkowego.