Bicycling Magazine's Ultimate Ride Guide: Programy, porady i techniki pozwalające cieszyć się jazdą na rowerze przez cały rok

Ocena:   (4,3 na 5)

Bicycling Magazine's Ultimate Ride Guide: Programy, porady i techniki pozwalające cieszyć się jazdą na rowerze przez cały rok (John Reeser)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Książka służy jako praktyczne narzędzie do katalogowania przejażdżek rowerowych, szczególnie dla rowerzystów rekreacyjnych i sportowych. Zawiera przydatne informacje i dobrze zorganizowaną sekcję dziennika, która umożliwia rejestrowanie aktywności treningowych. Chociaż może nie spełniać potrzeb profesjonalnych kolarzy, jest bardzo ceniony przez zwykłych rowerzystów.

Zalety:

Łatwy w użyciu do katalogowania przejażdżek rowerowych, zawiera przydatne informacje i wskazówki, doskonała sekcja dziennika zarówno do jazdy na rowerze, jak i treningu crossowego, odpowiednia dla rowerzystów rekreacyjnych i sportowych.

Wady:

Nie jest idealny dla profesjonalnych lub półprofesjonalnych kolarzy poszukujących bardziej technicznego dziennika.

(na podstawie 2 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Bicycling Magazine's Ultimate Ride Guide: Programs, Tips, and Techniques to Enjoy Cycling Year-Round

Zawartość książki:

Rowerzyści to pasjonaci.

Jednak dla przeciętnego rowerzysty szosowego lub górskiego trudno było znaleźć podstawowy dziennik treningowy - aż do teraz. Bicycling Magazine's Ultimate Ride Guide autorstwa Johna Reesera to poręczny dziennik, który zawiera nie tylko najważniejsze informacje - datę, dystans, czas jazdy, trasę, prędkość i osobiste uwagi - ale także wiele przydatnych i zabawnych faktów na temat rozciągania, jak naprawić przebitą oponę w mniej niż trzy minuty, bez jakich narzędzi nie powinieneś jeździć i wiele więcej.

Zawiera również porady dotyczące treningu do wyścigu stulecia, listy kontrolne dotyczące ubierania się w celu zapewnienia komfortu jazdy na rowerze oraz tabelę spalania kalorii, która pomoże Ci osiągnąć idealną wagę rowerową.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781579540562
Autor:
Wydawca:
Język:angielski
Oprawa:Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Bicycling Magazine's Ultimate Ride Guide: Programy, porady i techniki pozwalające cieszyć się jazdą...
Rowerzyści to pasjonaci. Jednak dla przeciętnego...
Bicycling Magazine's Ultimate Ride Guide: Programy, porady i techniki pozwalające cieszyć się jazdą na rowerze przez cały rok - Bicycling Magazine's Ultimate Ride Guide: Programs, Tips, and Techniques to Enjoy Cycling Year-Round

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: