The Healthy Woman Bible: Keto Diet for Women Over 50 + Anti-Inflammatory Diet for Beginners + Intermittent Fasting for Women Over 50 + Mediterr
Odkryj Biblię dobrego samopoczucia i rozpocznij swoją podróż do zdrowia!
Czy chcesz odkryć sekret doskonałego zdrowia? Czy chcesz, aby twoje starsze lata były najzdrowszymi latami twojego życia? A może chcesz w pełni wykorzystać swoje ciało bez względu na wiek? W takim razie ta kolekcja jest dla Ciebie!
Łącząc porady ekspertów i sprawdzoną wiedzę naukową 5 niesamowitych diet i planów żywieniowych, ta ostateczna kolekcja odkrywa sekret dobrego zdrowia. Łącząc wypróbowane i przetestowane plany żywieniowe, takie jak przerywany post, z zabawnymi dietami, w tym dietą Keto i dietą śródziemnomorską, ta kolekcja pomoże kobietom na całym świecie doświadczyć wspaniałego smaku jedzenia, jednocześnie tracąc na wadze i poprawiając swoje zdrowie.
Z planami posiłków, prostymi poradami i setkami pysznych przepisów, aby rozpocząć nowy styl życia, Biblia zdrowej kobiety jest twoją przepustką do zupełnie nowego ciebie! Śniadania, obiady, kolacje, desery, przekąski, koktajle, przystawki i wiele więcej - każdy znajdzie tu coś dla siebie!
Wewnątrz tej kolekcji odkryjesz:
-Keto Diet for Women Over 50, która bada niesamowite, udowodnione korzyści zdrowotne diety ketonowej, wraz z tym, jak można rozpocząć niskowęglowodanowy, wysokotłuszczowy plan żywieniowy, który zmieni twoje zdrowie.
-Dieta przeciwzapalna dla początkujących, książka, która pozwala nawet początkującym zrozumieć dietę przeciwzapalną, dzięki sprawdzonej nauce i prostym zmianom stylu życia, które pomogą ci kultywować lepsze samopoczucie.
-Intermittent Fasting for Women Over 50, dokładne i dogłębne spojrzenie na naukę i biologię stojącą za przerywanym postem, wraz z tym, jak oferuje on szereg unikalnych korzyści, aby pomóc kobietom po 50. roku życia zarządzać metabolizmem i kontrolować hormony.
Dieta śródziemnomorska dla początkujących, która pozwala jeść zdrowiej i korzystać z niesamowitych dań kuchni śródziemnomorskiej, jednocześnie doładowując witalność i poprawiając samopoczucie.
-oraz Intermittent Fasting for Women, który przedstawia niesamowite korzyści płynące z przerywanego postu dla kobiet w każdym wieku, wraz z prostymi instrukcjami i sprawdzonymi poradami.
Jeśli więc chcesz zarządzać swoim metabolizmem, kontrolować hormony i łatwo schudnąć, ta kolekcja jest dla Ciebie. Dzięki tak wielu smacznym przepisom, które urozmaicą Twoją paletę i pomogą Ci prowadzić zdrowsze życie, możesz teraz odkryć sekrety dobrego samopoczucia i wyruszyć w podróż do zupełnie nowego Ciebie.
