Biblia równowagi hormonalnej - Wykorzystaj moc swojego archetypu hormonalnego, aby odblokować zdrowie i dobre samopoczucie przez całe życie

Opinie czytelników

Książka „The Hormone Balance Bible” autorstwa dr Shawn Tassone jest wysoko ceniona za kompleksowe omówienie zdrowia hormonalnego kobiet, zwłaszcza w okresie menopauzy i okołomenopauzy. Wielu czytelników uważa ją za pouczającą, wzmacniającą i praktyczną, oferującą cenne spostrzeżenia i holistyczne podejście do zarządzania hormonami. Niektóre czytelniczki krytykują jednak nowatorskie poglądy autorki, protekcjonalny ton, nieścisłości i brak omówienia konkretnych kwestii zdrowotnych.

Książka zawiera obszerne informacje na temat zdrowia kobiet i hormonów, jest łatwa w czytaniu, obejmuje holistyczne podejście i umożliwia kobietom przejęcie kontroli nad swoim zdrowiem. Czytelniczki doceniają elementy wizualne, protokół SHINES i poparcie autora dla zdrowia kobiet.

Niektóre czytelniczki uważają, że zalecenia autora dotyczące nowego stylu życia są przesadzone, ton protekcjonalny i wyrażają rozczarowanie literówkami w książce. Pojawiają się również krytyczne uwagi dotyczące przydatności niektórych zaleceń dietetycznych i braku omówienia konkretnych problemów zdrowotnych, takich jak wysoki poziom wapnia we krwi.

(na podstawie 43 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Hormone Balance Bible - Harnessing the Power of Your Hormonal Archetype to Unlock Lifelong Health and Wellbeing

Zawartość książki:

Dr Shawn Tassone oferuje przystępne, holistyczne strategie pomagające w pracy z hormonami w celu złagodzenia objawów i odblokowania leczenia.

W przeciwieństwie do wielu lekarzy, którzy odrzucają objawy pacjentów, jeśli wracają jako technicznie normalne, dr Tassone bierze pod uwagę każdy czynnik i osiągnął niezwykły sukces ze swoimi pacjentami, wykorzystując moc ich historii życiowych.