Gluten Free Baking: The Easy, Step-by-step Instructions and Delicious Recipes (The Gluten-free Cookbook for Beginners - Super Easy Recipes
Aby uniknąć glutenu, lepiej nie spożywać przetworzonej żywności.
Niektóre restauracje włączają dania bezglutenowe do swojego menu, ale nadal domowe jedzenie jest najbardziej ekonomicznym sposobem na upewnienie się, że wszystko, co spożywasz, jest bezglutenowe. W tej książce kucharskiej znajdziesz: - bezglutenowe przepisy na lunch - chudą sałatkę cezar z kurczakiem - frittatę z jarmużem i kozim serem - zieloną zupę z brokułów i jarmużu - miętową sałatkę z marchwi, pistacji i fety itp.
Czy jesteś zmęczony chodzeniem do restauracji co drugi dzień, aby zjeść coś, na co masz ochotę, ale nie możesz odwiedzić najbliższych miejsc, ponieważ nie mają menu bezglutenowego? Tak jest w przypadku większości osób na diecie bezglutenowej i całkowicie rozumiem twój ból.