Bezglutenowe wszystko w jednym dla opornych

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta przez czytelników, u których niedawno zdiagnozowano celiakię lub nietolerancję glutenu. Oferuje praktyczne porady, łatwe do zrozumienia informacje i przepisy, dzięki czemu jest pomocnym źródłem informacji dla osób przechodzących na bezglutenowy styl życia. Niektórzy użytkownicy zauważyli jednak problemy ze specyfiką przepisów i niejasności dotyczące zawartości książki.

⬤ Zawiera cenne informacje pozwalające zrozumieć celiakię i nietolerancję glutenu.
⬤ Łatwa do przeczytania i zrozumienia dla początkujących.
⬤ Zawiera przepisy i pomysły na posiłki, które pomagają w przyjęciu bezglutenowego stylu życia.
⬤ Zawiera wskazówki dotyczące poruszania się w sytuacjach społecznych i spożywania posiłków poza domem.
⬤ Pomocny przewodnik dla osób, u których niedawno postawiono diagnozę.

⬤ Przepisy są czasami niejasne w odniesieniu do konkretnych składników i pomiarów.
⬤ Niektóre treści mogą wydawać się powtarzalne lub pozbawione głębi w niektórych tematach.
⬤ Niejasności dotyczące faktycznej zawartości książki w porównaniu z tym, co jest reklamowane na okładce.
⬤ Niektórzy użytkownicy stwierdzili, że brakuje szczegółowych porad dotyczących śledzenia odżywiania.

(na podstawie 87 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Gluten-Free All-In-One for Dummies

Zawartość książki:

Wszystko, co musisz wiedzieć o bezglutenowym stylu życia

Wraz ze wzrostem popularności diety bezglutenowej - zarówno z konieczności, jak i z wyboru - coraz więcej osób poszukuje zdrowego sposobu na wyeliminowanie glutenu ze swojego życia. Gluten-Free All-In-One For Dummies zbiera bogactwo niezbędnych informacji z sześciu popularnych książek For Dummies, zapewniając wszechstronne, kompleksowe źródło informacji na temat życia i jedzenia bez glutenu. Od bezglutenowego gotowania i pieczenia po niezbędne informacje na temat celiakii, ten kompleksowy i autorytatywny przewodnik po wszystkim, co bezglutenowe, jest jedynym źródłem informacji, którego będziesz potrzebować, poruszając się po świecie pełnym pszenicy, jęczmienia i żyta.

Przy prawie milionach gospodarstw domowych, w których co najmniej jedna osoba spożywa żywność bezglutenową, potrzeba zaufanego i autorytatywnego przewodnika po życiu bez glutenu nigdy nie była większa. Na szczęście Gluten-Free All-In-One For Dummies oferuje fachowe wskazówki dotyczące przejścia na życie wolne od glutenu.

⬤ Poznaj korzyści płynące z przyjęcia bezglutenowego stylu życia.

⬤ Interpretować etykiety produktów spożywczych i wyposażyć bezglutenową kuchnię.

⬤ Gotować pyszne bezglutenowe przepisy na każdy posiłek dnia.

⬤ Przygotuj przyjazne dzieciom bezglutenowe posiłki, wypieki i desery.

Jeśli jesteś doświadczonym bezglutenowcem lub nowicjuszem w diecie, Gluten-Free All-In-One For Dummies to idealny, kompleksowy przewodnik po porzuceniu zbóż i zdrowszym życiu.