Bento: Ponad 50 gotowych, pysznych lunchów w pudełkach

Opinie czytelników

Książka oferuje skarbnicę pomocnych porad i autentycznych przepisów na przygotowanie pudełek bento, kładąc nacisk na zdrowie i estetykę. Podczas gdy wielu recenzentów chwali różnorodne przepisy i praktyczne wskazówki, niektórzy wyrażają rozczarowanie jakością fizyczną książki i jej zawartością wizualną.

Pomocne porady dotyczące przygotowywania bento, historyczny kontekst pudełek bento, praktyczne i zachęcające instrukcje, pożywne i łatwe do wykonania przepisy, piękne kolorowe zdjęcia, kompleksowe omówienie rodzajów pudełek i zapasów w spiżarni.

Fizyczna jakość książki (wypaczenia), niewystarczająca ilość zdjęć dla niektórych czytelników, niektóre składniki mogą być trudne do znalezienia, przez niektórych postrzegana jako przeciętna z powtarzającą się treścią.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Bento: Over 50 Make-Ahead, Delicious Box Lunches

Zawartość książki:

Od twórców strony internetowej Japanese Cooking 101, Bento (nowo sformatowane wydanie Simply Bento) to kompletna kolekcja ponad 50 pysznych i zdrowych pomysłów na lunch w pudełku dla każdego w rodzinie.

Gotowy na szybki, łatwy i smaczny lunch? Japońskie pudełka bento to jednoporcjowe pakowane lunche, idealne dla każdego, kto chce zaoszczędzić pieniądze i zjeść zbilansowany, satysfakcjonujący posiłek na lunch każdego dnia.

Bento zawiera ponad 100 zdrowych i pysznych przepisów - w tym dania główne i dodatki - które można przygotowywać każdego dnia tygodnia i łączyć ze sobą, korzystając z kombinacji tradycyjnych i nietradycyjnych składników. Dowiedz się o różnych rodzajach pudełek bento i akcesoriach, jak złożyć pudełko i przedmioty codziennego użytku, których będziesz potrzebować w spiżarni, a także jak planować z wyprzedzeniem, aby poranne przygotowanie było dziecinnie proste.

Bento pokazuje najdrobniejsze szczegóły tworzenia bento, a każdy znajdzie tu coś dla siebie: ⬤ Klasyczne japońskie bento.

⬤ Klasyczne japońskie bento.

⬤ Kanapki Bento.

⬤ Sushi i Onigiri Bento.

⬤ Bento z makaronem.

⬤ Popularne japońskie bento.

⬤ 10-minutowe bento.

⬤ Bento ryżowe i zbożowe.

⬤ Bento niskowęglowodanowe.

⬤ Bento wegańskie.

⬤ Bento na specjalne okazje (w tym na pierwszy dzień szkoły i Halloween)

⬤ Bento w domu.

Tak więc, jeśli masz ochotę na Chicken Teriyaki, Ramen, Shrimp Avocado Pasta Salad, Cauliflower Fried Rice, Falafel, Sweet and Sour Meatballs, Tempura lub Chicken Nuggets (dla dzieci), Bento ma przepisy - plus wiele więcej.