Behaviors of Change: Przekształcanie porażki w nadzieję dzięki zrównoważonym strategiom życiowym

Opinie czytelników

Książka „Behaviors of Change” autorstwa Tima Christiana jest chwalona za osobistą narrację i skuteczne strategie transformacji osobistej, szczególnie w przezwyciężaniu problemów z wagą. Oferuje ona proste podejście do wprowadzania pozytywnych zmian w życiu i jest wzbogacona o doświadczenia życiowe autora.

Doskonała osobista historia, proste podejście do osobistych zmian, skuteczne metody przezwyciężania trudności, powiązane doświadczenia życiowe, przyjemna lektura.

Brak wzmianek w recenzjach.

(na podstawie 2 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Behaviors of Change: Turning Failure into Hope Through Sustainable Life Strategies

Zawartość książki:

W 1993 roku kulminacja życiowego marzenia o graniu w zawodową piłkę nożną była w zasięgu ręki Tima.

Jednak zbieg wydarzeń diametralnie zmienił kurs Tima, a jego marzenie zostało zaprzepaszczone, co doprowadziło do depresji i porażki. To, co wydarzyło się później, było cudowną, natychmiastową transformacją, zmianą zachowania, która zmieniła życie Tima z rozpaczy w nadzieję.

Duchowe przebudzenie umożliwiło fizyczną transformację, utratę ponad stu kilogramów wagi w ciągu trzech miesięcy. Ale fizyczna transformacja na powierzchni stanowiła jedynie przebłysk duchowej i mentalnej transformacji, jaką Tim przeszedł wewnątrz. W ciągu następnych dwudziestu lat potwierdził i udokumentował, że transformacja, której doświadczył latem 1993 roku, była uzasadniona i trwała.

Rosnąca relacja Tima z Panem zainspirowała i pokierowała transformacją "180" dwadzieścia lat temu, a ta książka szczegółowo opisuje strategie, które opracował i zastosował nie tylko w celu zmiany, ale także w celu zapewnienia, że zachowania zmiany są trwałe. Strategie te są przedstawione w taki sposób, aby umożliwić czytelnikowi zastosowanie ich w swoim życiu, dotykając wielu aspektów zmiany w sferze duchowej, psychicznej i fizycznej, tworząc wiarygodną podstawę sukcesu.