Beginner's Guide to Losing Your Mind - Moja droga do pozostania przy zdrowych zmysłach i jak poruszać się po swojej

Opinie czytelników

Książka Emily Reynolds oferuje szczerą, relatywną i pragmatyczną eksplorację zdrowia psychicznego, łącząc osobiste doświadczenia z przydatnymi poradami. Narracja rezonuje z wieloma czytelnikami, obejmując ich zmagania i dając nadzieję, jednocześnie poruszając trudne tematy z humorem i wrażliwością. Jest to wysoce zalecane dla osób zajmujących się kwestiami zdrowia psychicznego i ich bliskich.

⬤ Dostarcza wiarygodnych i szczerych spostrzeżeń na temat chorób psychicznych.
⬤ Łączy humor z poważnymi tematami, dzięki czemu jest przystępny.
⬤ Zawiera praktyczne porady zarówno dla osób cierpiących na choroby psychiczne, jak i ich rodzin.
⬤ Zachęca do zrozumienia i współczucia dla osób zmagających się ze zdrowiem psychicznym.
⬤ Napisana szczerym, pozbawionym protekcjonalności tonem, który trafia do szerokiego grona odbiorców.

⬤ Niektóre rozdziały dotyczące samookaleczeń i samobójstw mogą być trudne w odbiorze.
⬤ Może nie dostarczać konkretnych rozwiązań lub podejścia „lekarstwo na wszystko”, którego niektórzy czytelnicy mogą poszukiwać.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać humor za nieodpowiedni do poważnego tematu.

(na podstawie 32 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Beginner's Guide to Losing Your Mind - My road to staying sane, and how to navigate yours

Zawartość książki:

Zabawny i poruszający pamiętnik dziewczyny cierpiącej na chorobę afektywną dwubiegunową, zawierający praktyczne porady dla młodych ludzi i tych, którzy ich kochają.