Becoming Whole: Jak pozbierać swoje połamane kawałki i być tym, kim się urodziłeś?

Opinie czytelników

Książka jest głęboko osobistym i inspirującym przewodnikiem po uzdrawianiu i samoakceptacji, napisanym przez Heather Falter. Czytelnicy doceniają jej wrażliwy styl pisania, współczucie i praktyczne narzędzia do radzenia sobie z bólem emocjonalnym i traumą. Wielu recenzentów czuje się wzmocnionych i potwierdzonych przez jej podróż i spostrzeżenia, podkreślając, jak książka zachęca ich do zaakceptowania swoich emocji i pracy nad uzdrowieniem.

⬤ Wciągający i przystępny styl rozmowy.
⬤ Wrażliwość i otwartość Heather rezonują z czytelnikami.
⬤ Praktyczne i skuteczne narzędzia do uzdrawiania, radzenia sobie ze smutkiem i traumą.
⬤ Inspirujące przesłanie nadziei, radości i samoakceptacji.
⬤ Zachęca czytelników do zaakceptowania swoich emocji i docenia ich doświadczenia.

Niektórzy czytelnicy mogą nie poczuć emocjonalnej głębi, a bezpośredniość może nie wszystkim przypaść do gustu. Nie odnotowano jednak konkretnych krytycznych uwag dotyczących treści lub stylu.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Becoming Whole: How to Pick up Your Broken Pieces and Be Who You Were Born to Be

Zawartość książki:

Czy znasz swoje przeznaczenie? Czy wypełniasz je, czy też na twojej drodze stanęły nieoczekiwane tragedie, ból serca i przeszkody? W świecie pełnym rozwodów, uzależnień, problemów zdrowotnych, nadużyć, walki finansowej i wszelkiego rodzaju strat, znalezienie swojego celu i stanie się tym, kim się urodziłeś, wydaje się prawie niemożliwe. W swojej książce Becoming Whole, Heather Falter prowadzi cię przez to, co jest potrzebne, aby podnieść się po takich tragediach.

Heather była przede wszystkim artystką. Napisała tę książkę na podstawie swojego obrazu Wings. Obraz dziewczyny trzymającej złamane skrzydło był dziełem sztuki zapisanym w jej dzienniku i nigdy nie miał być nikomu udostępniony. Była to samotna nocna próba wydobycia uczucia, które wymykało się jej od lat. Podczas malowania zdała sobie sprawę, że przez nieoczekiwaną tragedię i presję życia straciła części siebie, które desperacko chciała odzyskać. Czuła się zagubiona i złamana, i nie była pewna, dokąd się udać. Na odwrocie swojego prawie suchego obrazu tej nocy nabazgrała te słowa:

"Nie jestem pewien, jak to się stało, że moje skrzydła są w takim stanie. Nie jestem pewien, jak i kiedy się złamały. To było powolne i subtelne... Moje skrzydła były tak kolorowe, jak to tylko możliwe. Ze strachu pozwoliłam im opaść i zszarzeć. Ukryłem się. Próbowałem być kimś, z kogo inni będą zadowoleni, a robiąc to, znalazłem tylko niezadowolenie z siebie. Na tym zdjęciu obiecuję sobie coś... Że podniosę skrzydła i pozwolę im nauczyć mnie latać. Proszę, mój kochający Boże, pozwól im latać".

Ta książka zabiera cię z powrotem do początku i pokazuje, jak kawałek po kawałku odnalazła dziewczynę, którą kiedyś straciła. Jej historia nie jest tylko jej historią - jest historią nas wszystkich. To podróż, podczas której można poczuć się złamanym i ponownie się poskładać. To znoszenie bólu serca i traumy wszelkiego rodzaju i przezwyciężanie ich wszystkich, stając się silniejszym niż wcześniej. W tej książce Heather pomoże ci znaleźć wszystkie połamane kawałki, podnieść każdy z nich i przywrócić je do radosnego zdrowia. Jest to mapa drogowa do żalu, przebaczenia, akceptacji, samopoznania, nadziei, uzdrowienia i miłości.

Mówi o odnajdywaniu radości w każdym elemencie, który składa się na to, kim jesteś. Kawałki, które zawiera to:

- Przestrzeń osobista.

- Ciało fizyczne.

- Ciało duchowe.

- Umysł.

- Głos.

- Serce.

- Intuicja.

- Seksualność.

- Związki.

- Talenty.

Ta książka jest pełna surowych, osobistych historii, szczerych porad i potężnych praktyk uzdrawiania, które mogą uzdrowić te części ciebie, o których nie wiedziałeś, że potrzebują uzdrowienia. Wrażliwość, siła i poczucie humoru Heather sprawią, że będziesz przewracać stronę za stroną. Jest łagodnym przewodnikiem i natychmiastowym przyjacielem, który zaraźliwie napełnia cię nadzieją. Pomaga ci zobaczyć, że bez względu na to, co wydarzyło się w twoim życiu, możesz wyzdrowieć, możesz znaleźć spokój i radość możesz być tym, kim się urodziłeś.

Heather można również znaleźć na stronie www.heatherfalter.com, gdzie prowadzi kursy na temat Becoming Whole.