Becoming Ageless: Cztery sekrety, dzięki którym będziesz wyglądać i czuć się młodziej niż kiedykolwiek wcześniej

Opinie czytelników

Książka jest bardzo chwalona za inspirującą i pouczającą treść, szczególnie atrakcyjną dla czytelników poszukujących motywacji i praktycznych porad dotyczących zdrowia i sprawności fizycznej. Podczas gdy wiele osób uznało ją za łatwą do zrozumienia i doceniło praktyczne podejście autora, niektóre recenzje wskazywały na rozczarowanie brakiem nowych informacji, a kilka uznało ją za niewartą uwagi.

Inspirujące i motywujące treści, które trafiają do wielu czytelników.

Łatwość czytania i naśladowania, dzięki czemu fitness jest bardziej dostępny.

(na podstawie 69 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Becoming Ageless: The Four Secrets to Looking and Feeling Younger Than Ever

Zawartość książki:

Jak chciałbyś mieć umysł, ciało i ducha kogoś o połowę młodszego i dodać więcej lat do swojego życia? Albo żeby ludzie patrzyli z niedowierzaniem, gdy odkryją, ile naprawdę masz lat? Jak chciałbyś stać się... bez wieku?

Możesz. To możliwe. A dowód znajduje się w tej właśnie książce. Becoming Ageless: The Four Secrets to Looking and Feeling Younger Than Ever to wynik wieloletnich badań nad nauką o długowieczności, napisany przez człowieka, który wygląda i czuje się wiecznie. On sprawił, że to działa i będzie działać dla ciebie.

Dzięki temu łatwemu i skutecznemu planowi: * Stracisz uparty brzuch.

* Stracić uparty tłuszcz z brzucha i obserwować, jak kilogramy topnieją.

* Będziesz cieszyć się niesamowitymi posiłkami, treningami i poczuciem wspólnoty.

* Wyglądać i czuć się zauważalnie młodziej - przez całe życie!

Opracowane przez potentata medialnego Straussa Zelnicka - założyciela prywatnej firmy kapitałowej Zelnick Media Capital (ZMC) oraz prezesa i dyrektora generalnego Take-Two Interactive Software, Inc. - strategie zawarte w środku są tymi samymi, których użył, aby przekształcić się z chudego dyrektora biznesowego w "najsilniejszego dyrektora generalnego w Ameryce".

W Becoming Ageless odkryjesz:

* Łatwy i skuteczny program dla każdego, który pomoże ci spłaszczyć jelita i stać się zdrowszym, niż kiedykolwiek myślałeś.

* Pyszne, zdrowe i łatwe do przygotowania przepisy, w tym obfite śniadania, łatwe do przygotowania obiady, sycące kolacje, a nawet desery.

* Pełny plan treningowy, który wyrzeźbi twoje ciało i pomoże ci zapobiec bólom pleców i lepiej spać.

* Holistyczne podejście do ciała i umysłu, które naprawdę działa. Wyglądaj i czuj się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej, bez diet odchudzających, liczenia kalorii i uczucia głodu!

Dzięki Becoming Ageless poczujesz się sprawniejszy, bystrzejszy i bardziej energiczny niż kiedykolwiek wcześniej - z ciałem kogoś o połowę młodszego!