Beat Cancer Kitchen: Przepysznie proste przepisy przeciwnowotworowe na bazie roślin

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta ze względu na pyszne i zdrowe przepisy roślinne mające na celu promowanie dobrego samopoczucia i profilaktyki raka. Czytelnicy doceniają treści edukacyjne, które wyjaśniają korzyści płynące z użytych składników. Niektórzy użytkownicy zauważyli jednak, że niektóre przepisy wymagają specyficznych składników, których nie można znaleźć w standardowej kuchni, a także pojawiło się kilka skarg dotyczących fizycznej jakości książki.

⬤ Łatwe do wykonania przepisy, które są zdrowe i pożywne.
⬤ Zawiera informacje edukacyjne na temat korzyści płynących z leczniczej żywności.
⬤ Kolorowe zdjęcia i różnorodne przepisy na bazie roślin.
⬤ Wielu użytkowników zgłosiło poprawę trawienia i pozytywną zmianę nawyków kulinarnych.
⬤ Przepisy są przygotowywane z popularnych i niedrogich składników.
⬤ Dobry dla początkujących i tych, którzy dopiero zaczynają gotować na bazie roślin.

⬤ Niektóre przepisy wymagają specyficznych składników, których nie można znaleźć w zwykłej kuchni.
⬤ Kilku użytkowników wspomniało, że fizyczna jakość książki jest słaba, z takimi kwestiami jak rozpadająca się oprawa.
⬤ Kilka przepisów zostało uznanych za nieapetyczne, co doprowadziło do mieszanych opinii na temat niektórych potraw.
⬤ Wiele przepisów zawiera cukier, olej lub sól, które mogą nie być odpowiednie dla wszystkich preferencji żywieniowych.

(na podstawie 280 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Beat Cancer Kitchen: Deliciously Simple Plant-Based Anticancer Recipes

Zawartość książki:

Ponad 125 przepisów na zapobieganie i leczenie

Dostarcz swojemu ciału obfitość życiodajnych składników odżywczych, aby naprawić, zregenerować, odtruć i wyleczyć, jednocześnie zapewniając komfort, jaki powinno zapewniać dobre jedzenie. Po sukcesie książki Chris Beat Cancer, Chris Wark i jego żona Micah dzielą się pełnowartościowymi, roślinnymi przepisami, które przemawiają do całej rodziny, niezależnie od tego, czy leczysz się z raka, aktywnie stosujesz dietę, aby temu zapobiec, czy po prostu szukasz zdrowego stylu życia dla siebie i swoich bliskich.

Owoce, warzywa, grzyby, orzechy, nasiona, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste, zioła i przyprawy to podstawowe składniki diety antynowotworowej Chrisa. Wraz ze wskazówkami dotyczącymi optymalizacji diety, ta książka kucharska wprowadzi Cię w sposób myślenia o pokonaniu raka i poprowadzi Cię na drogę do dobrego samopoczucia.

Wewnątrz znajdziesz:

- łatwe w przygotowaniu, bogate w składniki odżywcze przepisy na uzdrowienie,.

- przyjazne rodzinie przepisy na profilaktykę i ogólny stan zdrowia,.

- kolorowe zdjęcia każdego przepisu oraz.

- przepisy na sałatki, soki, smoothie, zupy, dodatki, wegetariańskie miski, śniadania, obiady, kolacje i desery!