Balance & Other B.S.: How to Hold It Together When You're Having (Doing) It All (Równowaga i inne bzdury: jak się trzymać, gdy masz (robisz) wszystko)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.

Oryginalny tytuł:

Balance & Other B.S.: How to Hold It Together When You're Having (Doing) It All

Zawartość książki:

"Uczucie przytłoczenia to tylko część umowy, prawda? *oddycha do papierowej torby*. - Turia Pitt.

"Kobieta nadal bierze na swoje barki lwią część wszystkich innych wymaganych nieodpłatnych prac. Płaci za to wysoką cenę..." - Jane Caro.

Nigdy nie było lepszego czasu na bycie kobietą - możemy mieć wszystko To właśnie obiecywał feminizm, prawda?

Kiedy Felicity Harley, założycielka i redaktorka magazynu Women's Health, poczuła się naprawdę źle, zaczęła rozmawiać z innymi kobietami o ich przytłoczeniu. Wrota się otworzyły. Okazało się, że jej przyjaciółki, koleżanki i inne mamy w szkole również tonęły w feministycznym poczuciu winy, próbując utrzymać wszystko na powierzchni; nękane perfekcjonizmem, targane wątpliwościami, rządzone przez ekrany i pędzące w kierunku wypalenia.

Gdy żonglujemy rolami partnerki, szefowej, przyjaciółki, matki i pracownika (plus dodatkowa praca), równowaga nigdy nie była tak ważna. Mamy obsesję na punkcie "dobrego samopoczucia", ale zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie kobiet pogarsza się.

Korzystając z własnych doświadczeń, badań i spostrzeżeń czołowych australijskich ekspertów w dziedzinie zdrowia, socjologii i feminizmu, a także mądrości mądrych kobiet, takich jak Tanya Plibersek i Fifi Box, Felicity obnaża bzdury w "kultowym wellness". W swój ciepły i inspirujący sposób pokazuje, jak można przebić się przez B.S., aby znaleźć jasność w chaosie, zrzucić część psychicznego obciążenia i poczuć się naprawdę wzmocnionym w środku swojego cudownie nieuporządkowanego życia.