Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
Be Mindful - Developing Self-Awareness
Niezależnie od tego, czy chodzi o szkołę, zajęcia pozalekcyjne, pracę czy życie domowe, stres i niepokój znajdują sposoby na przytłoczenie naszych umysłów.
Łatwo jest zagubić się w problemach. Pomocna może być uważność i życie chwilą obecną.
Poznaj techniki pozwalające oczyścić umysł, zrelaksować się i odciąć od rozpraszających bodźców. Zrób kolejny krok w kierunku bycia uważnym.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)