Bądź miły: 52-tygodniowy dziennik praktykowania życzliwości

Opinie czytelników

Dziennik jest kontynuacją „Deep Kindness” i służy jako praktyczne narzędzie do zachęcania do codziennych aktów życzliwości poprzez ustrukturyzowane podpowiedzi. Trafia do czytelników w każdym wieku, zapewniając jasne i zrozumiałe podejście do życzliwości, które można dzielić w rodzinach lub społecznościach.

Dziennik oferuje ustrukturyzowane cotygodniowe podpowiedzi, dzięki czemu praktyka życzliwości staje się namacalna. Jest odpowiedni dla osób w każdym wieku i zachęca do znaczących refleksji i rozmów. Wielu użytkowników docenia jego przejrzysty format i łatwość obsługi, zauważając, że sprzyja on intencjonalności w życzliwości.

W recenzjach nie wspomniano o żadnych istotnych wadach. Niektórzy użytkownicy mogą jednak preferować dziennik z bardziej złożonymi lub zróżnicowanymi działaniami, ponieważ w kilku recenzjach zauważono walkę ze zbyt uproszczonymi lub elastycznymi formatami.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Be Kind: A 52-Week Journal for Practicing Kindness

Zawartość książki:

Świętuj rok pełen celowej życzliwości z tym niezbędnym zeszytem ćwiczeń od współzałożyciela CharacterStrong i autora Deep Kindness, Houstona Krafta.

W książce Deep Kindness Houston Kraft pokazał siłę znaczącej życzliwości w codziennym życiu i przedstawił możliwe do wykonania kroki w kierunku uczynienia świata bardziej przyjaznym i akceptującym miejscem. Be Kind: A 52-Week Journal for Practicing Kindness rozszerza mądrość swojego materiału źródłowego, dostarczając pięćdziesięciu dwóch podpowiedzi, działań i wyzwań, aby włączyć życzliwość w każdy tydzień roku. Każde wyzwanie przynosi przemyślaną i celową życzliwość dla pojedynczej osoby.

Działania obejmują

-Wysłanie formalnej wiadomości Save the Date na rodzinne spotkanie.

-Tworzenie wspólnej listy odtwarzania z przyjacielem z nostalgicznymi piosenkami.

-Udzielenie komplementu z drugiej ręki za pośrednictwem rodziny i przyjaciół.

-Pozostawienie celowej poczty głosowej wypełnionej ulubionymi cechami i wspomnieniami.

-I wiele więcej!

Wnieś współczucie i zrozumienie do każdego obszaru swojego życia i odegraj swoją rolę w uczynieniu świata lepszym miejscem dzięki temu niezbędnemu podręcznikowi do szerzenia życzliwości.