Back in Control: Mapa drogowa chirurga na wyjście z przewlekłego bólu, wydanie 2

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 1150 głosach.

Oryginalny tytuł:

Back in Control: A Surgeon's Roadmap Out of Chronic Pain, 2nd Edition

Zawartość książki:

Nie ma potrzeby wydawania miliardów dolarów na poszukiwanie lekarstwa na przewlekły ból. Rozwiązania są znane od dziesięcioleci, a wiele osób uwolniło się z jego uścisku.

Niestety, medycyna głównego nurtu ignorowała i nadal ignoruje dane fizjologiczne i neuronaukowe, które ujawniły odpowiedzi. Przewlekły ból jest złożonym problemem neurologicznym, który jest ".... wbudowaną pamięcią, która staje się powiązana z coraz większą liczbą doświadczeń życiowych, a pamięci nie można wymazać".

Back in Control zapewnia ramy dla zrozumienia natury przewlekłego bólu i pozwoli ci znaleźć własne rozwiązanie w oparciu o ugruntowane praktyki. Ponieważ jest to złożony problem, a ty jesteś wyjątkową istotą ludzką, jedyną osobą, która może go rozwiązać, jesteś ty sam. Zasady te odnoszą się do przewlekłego bólu obejmującego dowolną część ciała lub układu narządów. Proces ten wyewoluował z 15-letniego doświadczenia autora z silnym bólem przewlekłym.

Koncepcje te zapewniają kontekst opieki i łączą cię z innymi wysoko cenionymi specjalistami, którzy są pionierami w wysiłkach na rzecz zmiany paradygmatu leczenia bólu. Niektórzy z nich to dr John Sarno, autor książki Mind Over Back Pain; dr Howard Schubiner, który napisał Unlearn Your Pain; dr David Burns, psychiatra ze Stanford i autor książki Feeling Good; dr Fred Luskin, który prowadził badania nad przebaczeniem w Stanford i jest autorem książki Feeling Good. Fred Luskin, który prowadził badania nad przebaczeniem w Stanford i jest autorem książki Forgive for Good; David Allen, który jest autorem genialnej książki o organizowaniu swojego życia Getting Things Done; oraz dr Anthony DeMello, którego ostatnie wspomnienia zostały przedstawione w książce The Way to Love, która wprowadza w uzdrawiającą moc świadomości.

Istotą rozwiązywania bólu fizycznego lub psychicznego jest połączenie się z własną zdolnością do leczenia, co pozwala czuć się bezpiecznie. Chemia twojego ciała jest zoptymalizowana, co ma głęboki wpływ na ból i dobre samopoczucie. Koncepcje te zostały dogłębnie zbadane przez dr Stevena Porgesa, twórcę Teorii Poliwagalnej.

Wkrocz w swoje nowe życie dzięki temu w dużej mierze samokierowanemu procesowi. Plan działania został przedstawiony na stronie internetowej dr Hanscom, www.backincontrol.com.