Ocena:
Książka otrzymuje głównie pozytywne opinie za swoją informacyjną i przystępną treść dotyczącą zdrowia i stanów zapalnych. Wielu czytelników docenia jej jasny język, praktyczne porady i przydatność w zrozumieniu i zarządzaniu kwestiami zdrowotnymi. Jednak niektórzy czytelnicy uznali ją za powtarzalną, kosztowną lub rozczarowującą, z oczekiwaniami, które nie zostały w pełni spełnione.
Zalety:⬤ Informacyjna i łatwa do zrozumienia
⬤ praktyczne wskazówki dotyczące poprawy zdrowia
⬤ bardzo polecana przez czytelników
⬤ dobrze zorganizowane i jasne wyjaśnienia
⬤ wielu uznało ją za zmieniającą życie
⬤ dobre odniesienie zarówno dla pacjentów, jak i profesjonalistów.
⬤ Niektórzy stwierdzili, że książka jest powtarzalna
⬤ niektórzy uznali ją za drogą
⬤ niektórzy uważali, że nie dostarcza wystarczającej ilości nowych informacji
⬤ jeden czytelnik uznał ją za rozczarowującą i nudną.
(na podstawie 74 opinii czytelników)
Atencin Con La Inflamacin: Gua Para Combatir La Inflamacin Crnica Y Mejorar Tu Sistema Inmune / Pay Attention to Inflammation
Nie możesz zmienić swoich genów, ale jeśli zadbasz o swoje jelita i układ odpornościowy, możesz zmienić swoje życie.
Migreny, alergie, problemy z tarczycą i hormonami, zapalenie błony śluzowej żołądka, jelito drażliwe, choroby autoimmunologiczne, nadwaga bez względu na dietę, trądzik, egzema, opuchnięty brzuch, zaparcia, zatrzymywanie płynów, bóle mięśni i stawów, niski poziom energii... to tylko początek listy chorób i dolegliwości, które mogą być powiązane z układem odpornościowym, który krzyczy do ciebie: mamy stan zapalny!
Układ odpornościowy jest odpowiedzialny za kontrolowanie przewlekłego stanu zapalnego, który jest odpowiedzialny za wiele chorób współczesnego życia i jest powodem, dla którego czasami czujemy się źle, nie wiedząc dlaczego. Uświadomienie sobie, że możemy cierpieć z powodu przewlekłego stanu zapalnego i wiedza, jak z nim walczyć poprzez dietę przeciwzapalną i styl życia, może pomóc nam radykalnie poprawić jakość naszego życia.
W tej książce dr Pocovi, specjalista w dziedzinie wpływu diety na nasz układ odpornościowy, nauczy Cię, jak podjąć kluczowe kroki w celu wzmocnienia układu odpornościowego, zwalczania stanów zapalnych i odzyskania zdrowia, zaczynając od dbania o jelita i ich mikrobiotę.