At Your Best: Jak sprawić, by czas, energia i priorytety działały na twoją korzyść

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 792 głosach.

Oryginalny tytuł:

At Your Best: How to Get Time, Energy, and Priorities Working in Your Favor

Zawartość książki:

Zasługujesz na to, by przestać żyć w niezrównoważonym tempie. Wpływowy podcaster i lider myśli pokazuje, jak to zrobić.

Przytłoczony. Zbyt zaangażowany. Przepracowany. To fałszywy scenariusz, który przyjmuje nadmierna liczba osób, aby odnieść sukces. Czy to brzmi znajomo:

⬤  Przemęczenie jest normalne.

⬤  Rozpraszacze są wszędzie.

⬤  Życie zostaje zredukowane do wykonywania ruchów.

Masz dość życia w ten sposób? At Your Best daje ci strategie, których potrzebujesz, aby wygrać w pracy i w domu, żyjąc dziś w sposób, który pomoże ci prosperować jutro.

Wpływowy gospodarz podcastów i lider myśli Carey Nieuwhof rozumie wyzwania związane z ciągłą presją. Po tym, jak sezon wypalenia zawodowego prawie go wykończył, odkrył, jak sprawić, by czas, energia i priorytety działały na jego korzyść. To podejście uwolniło dla niego ponad tysiąc produktywnych godzin rocznie i może zrobić to samo dla ciebie.

At Your Best pomoże ci.

⬤  zastąpić chroniczne wyczerpanie głęboką produktywnością

⬤  przełamać schemat nadmiernego obiecywania i nigdy nie osiągania wystarczająco dużo.

⬤  wyjaśnić, co jest najważniejsze poprzez restrukturyzację dnia.

⬤  opanować sztukę mówienia "nie" bez utraty przyjaciół i wpływów.

⬤  odkryć, dlaczego wakacje i urlopy nie rozwiązują problemów.

⬤  Opracuj spersonalizowany plan, aby odzyskać każdy dzień, abyś mógł uwolnić się z pułapki niekończących się zadań do wykonania.

Zacznij prosperować w pracy i w domu, odkrywając, jak być najlepszym.