Aromaterapia z dyfuzorami olejków eterycznych: Dla codziennego zdrowia i dobrego samopoczucia

Opinie czytelników

Książka jest bardzo chwalona przez użytkowników za dokładne omówienie olejków eterycznych i aromaterapii, dzięki czemu jest szczególnie odpowiednia dla początkujących. Zawiera bogatą historię aromaterapii, łatwe do wykonania przepisy z ograniczoną ilością olejków eterycznych oraz różnorodne praktyczne zastosowania. Istnieją jednak pewne obawy dotyczące włączenia niektórych olejków eterycznych, które mogą nie być odpowiednie dla osób z określonymi schorzeniami.

Doskonały dla początkujących, bezpieczeństwo przepisów potwierdzone przez profesjonalnego autora, jasne i proste przepisy wykorzystujące nie więcej niż trzy olejki eteryczne, kompleksowe omówienie olejków eterycznych i metod dyfuzji, praktyczne odniesienie do poprawy zdrowia i środowiska.

Niektóre olejki eteryczne mogą nie być odpowiednie dla wszystkich użytkowników, zwłaszcza tych z problemami zdrowotnymi, takimi jak choroby nerek; jeden z użytkowników zauważył obecność przeciwwskazanych olejków w przepisach.

(na podstawie 11 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Aromatherapy with Essential Oil Diffusers: For Everyday Health and Wellness

Zawartość książki:

Dyfuzowanie olejków eterycznych może promować większą równowagę oraz poprawić zdrowie i samopoczucie.

Aromaterapia i olejki eteryczne są modne bardziej niż kiedykolwiek, ponieważ coraz więcej osób odkrywa, że skoncentrowane aromaty mogą być stosowane w sposób terapeutyczny, aby zaradzić zaburzeniom równowagi w naszym ciele, które mogą prowadzić do złego stanu zdrowia. Aby zachować jak najlepsze zdrowie, musimy starać się unikać substancji zapachowych i powrócić do stosowania zapachów pochodzących bezpośrednio z roślin.

Podczas gdy olejki eteryczne mogą być wykorzystywane do aromaterapii na wiele różnych sposobów, niniejsza książka omawia przede wszystkim zastosowanie dyfuzji olejków eterycznych w celu wyeliminowania zaburzeń równowagi zdrowotnej. Część 1 obejmuje historię aromaterapii, wyjaśnia różne rodzaje dyfuzorów i uczy, jak wybierać, stosować i przechowywać olejki eteryczne od ammi do ylang ylang. Część 2 zawiera szczegółowe instrukcje dotyczące dyfuzji olejków eterycznych w celu leczenia różnych schorzeń i poprawy środowiska, a także oferuje ponad 160 receptur specjalistycznych mieszanek olejków.