Anatomia łucznictwa: Wprowadzenie do technik poprawiających wydajność

Opinie czytelników

Książka na temat anatomii łuczniczej jest bardzo chwalona za kompleksowe omówienie, przejrzysty tekst i doskonałe ilustracje. Podczas gdy wielu użytkowników uważa ją za nieocenione źródło do doskonalenia swoich umiejętności łuczniczych i zrozumienia związku między ciałem a mechaniką łuczniczą, niektórzy krytykują ją za to, że jest zbyt techniczna i brakuje jej praktycznych wskazówek dotyczących technik strzelania.

Wszechstronny zakres, przejrzysty tekst, doskonałe ilustracje, informacje na temat fizycznych aspektów łucznictwa, odpowiednie zarówno dla amatorów, jak i profesjonalistów, cenne spostrzeżenia techniczne, korzystne dla zrozumienia formy i bezpieczeństwa.

Zbyt techniczny dla niektórych czytelników, brak praktycznego zastosowania do poprawy umiejętności strzeleckich, trudny do odczytania dla osób bez solidnego zrozumienia anatomii, problemy ze stylem pisania i odniesieniami do liczb.

(na podstawie 78 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Archery Anatomy: An Introduction to Techniques for Improved Performance

Zawartość książki:

Ta wyjątkowa książka po raz pierwszy analizuje techniki łucznicze z punktu widzenia wzajemnych powiązań między anatomią ludzkiego ciała a anatomią łuku. Podkreślając podstawowe źródła mocy zaangażowane w wykonywanie tego sportu, umożliwia zarówno trenerom, jak i łucznikom zrozumienie i doskonalenie swoich umiejętności w sposób, który wykorzystuje naturalne ruchy łucznika i łuku w koordynacji.

Poprzednie książki podkreślały, całkiem słusznie, znaczenie właściwego mentalnego podejścia do sportu - koncentracji, determinacji, motywacji i wizualizacji. Jednak same zdolności umysłowe nie wystarczą, by zagwarantować dobre wyniki. Łucznictwo jest naturalną psychofizyczną umiejętnością motoryczną, która zależy od efektywnego wykorzystania kości, stawów, mięśni i ścięgien. Anatomia łucznictwa łączy przejrzyste, dokładne rysunki i diagramy z tekstem objaśniającym, aby zapewnić elementarz na ten temat, który jest dostępny nawet dla osób bez uprzedzeń technologicznych.

Książka nie jest powiązana z żadnymi konkretnymi przepisami krajowymi lub międzynarodowymi.

Może być wykorzystywana przez łuczników na całym świecie w celu zrozumienia biomechaniki tego sportu. Zrodzona ze świadomości autora, że podstawowe problemy większości łuczników wynikają z ich nieznajomości tych aspektów, powinna stanowić nieoceniony wkład w ogólną poprawę standardów wydajności.

Pomimo ważnego związku w łucznictwie pomiędzy anatomią ludzkiego ciała i anatomią łuku, żadna książka na ten temat nie została wcześniej opublikowana. ANATOMIA ŁUCZNIKA będzie zatem ważnym i unikalnym podręcznikiem zarówno dla trenerów, jak i zawodników. Szczegółowe rysunki w połączeniu z tekstem objaśniającym wyjaśniają, w jaki sposób szkielet i mięśnie powinny być wykorzystywane do poprawy wydajności w najbardziej naturalny sposób, bez sztucznych lub napiętych ruchów. Książka pobudzi analizę i zrozumienie sportu, a ponieważ nie jest związana z żadnymi krajowymi lub międzynarodowymi zasadami, będzie przydatna dla łuczników na całym świecie, niezależnie od uprawianej dyscypliny. Pojawiająca się w czasie, gdy nauka o sporcie staje się niezbędną kwalifikacją dla wszystkich trenerów, prawdopodobnie zostanie uznana za standardową pracę na ten temat.