Alternatywy dla starzenia się

Oryginalny tytuł:

Alternatives to Aging

Zawartość książki:

Do tej pory, dla większości z nas, każdy mijający rok przynosił spadek witalności i energii oraz poczucie wyłączenia, które zwykle kończyło się przejściem na emeryturę, chorobą, wypadkiem lub przykutą do łóżka starością.

Potrzebne są jasne alternatywy dla samego procesu starzenia się. Po dwunastu latach badań, bezpośredniego zaangażowania i rozmów z tysiącami starzejących się osób odkryłem, że istnieje wiele takich alternatyw.

Jak możemy przedłużyć nasze życie? Jak możemy dodać sobie lat zdrowia, energii fizycznej, jasności umysłu i witalności seksualnej? Jak możemy dożyć 120, 130, 140 lub więcej lat bez utraty urody, wdzięku, spostrzegawczości i umiejętności generowania dochodu? Jeśli kiedykolwiek miałeś takie pytania, obiecuję, że znajdziesz odpowiedzi w tej książce.