Almanach żywienia

Ocena:   (4,5 na 5)

Almanach żywienia (John Kirschmann)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

The Nutrition Almanac zebrał pozytywne opinie za bycie kompleksowym i pouczającym źródłem informacji na temat żywienia, korzystnym zarówno dla laików, jak i profesjonalistów pragnących poprawić swoją dietę i zdrowie. Kilku użytkowników wyraziło jednak niezadowolenie ze zmian w układzie nowszej edycji, pewnych nieścisłości i postrzeganej redukcji treści w porównaniu do poprzednich wydań.

Zalety:

Kompleksowe informacje na temat składników odżywczych i żywności, pomocne w planowaniu posiłków i zrozumieniu kwestii zdrowotnych. Użytkownicy doceniają obszerne dane na temat witamin, minerałów i składu żywności. Przez wielu jest postrzegany jako cenny przewodnik referencyjny i cieszy się zaufaniem od dziesięcioleci.

Wady:

Niektórzy użytkownicy uważają, że nowy układ jest trudny w nawigacji w porównaniu do starszych wersji. Pojawiają się skargi dotyczące niespójności informacji żywieniowych i postrzeganego zmniejszenia ilości danych w porównaniu do wcześniejszych wydań. Kilku użytkowników otrzymało używane lub uszkodzone egzemplarze, co doprowadziło do złych doświadczeń.

(na podstawie 156 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Nutrition Almanac

Zawartość książki:

Przejmij kontrolę nad swoim samopoczuciem, popraw swoje zdrowie, poczuj się młodziej i żyj dłużej.

Almanach odżywiania oferuje wiarygodne informacje oparte na najnowszych odkryciach naukowych, a także rozszerzoną sekcję na temat niezbędnych witamin i minerałów oraz ich niesamowitych korzyści. Wszystkie potrzebne informacje żywieniowe znajdują się tutaj, więc poprawa i utrzymanie dobrego stanu zdrowia jest łatwe.

Jedz lepiej. Żyj dłużej.

⬤ Dowiedz się, jak to, co jesz, może wpływać na ponad 100 powszechnych dolegliwości.

⬤ Odkryj bogate źródła witamin i minerałów w produktach spożywczych dostępnych w supermarkecie.

⬤ Zrozum różnicę między dobrymi i złymi tłuszczami.

⬤ Uzyskaj praktyczne informacje na temat korzyści płynących ze stosowania przeciwutleniaczy i fitoskładników w żywności.

⬤ Dowiedz się, jakich składników żywności i dodatków należy unikać.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9780071436588
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Miękka oprawa
Rok wydania:2007
Liczba stron:384

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Almanach żywienia - Nutrition Almanac
Przejmij kontrolę nad swoim samopoczuciem, popraw swoje zdrowie, poczuj się młodziej i żyj dłużej .Almanach odżywiania oferuje...
Almanach żywienia - Nutrition Almanac

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: