Alfabet dobrego zdrowia w chorym świecie

Opinie czytelników

Książka „Alfabet dobrego zdrowia w chorym świecie” autorstwa dr Marthy Grout jest chwalona za pouczający wgląd w podstawowe przyczyny chorób przewlekłych i podkreśla holistyczne podejście do zdrowia skoncentrowane na żywieniu i czynnikach środowiskowych. Czytelnicy doceniają przejrzystość i przystępność treści, które uważają za praktyczne i potencjalnie ratujące życie. Wielu użytkowników wyraziło chęć zdobycia tej wiedzy na wcześniejszym etapie życia, podkreślając jej aktualność i znaczenie we współczesnych dyskusjach na temat zdrowia.

⬤ Dostarcza dogłębnych informacji na temat przyczyn chorób przewlekłych.
⬤ Podkreśla znaczenie odżywiania i zdrowia środowiskowego.
⬤ Łatwy w czytaniu i zrozumieniu, dzięki czemu złożone idee są przystępne.
⬤ Zachęca do proaktywnego i holistycznego podejścia do własnego zdrowia.
⬤ Wielu czytelników zgłasza, że czuje się zainspirowanych do dokonywania zdrowszych wyborów i zmiany dostawcy usług medycznych.

⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać informacje za nieco znajome, jeśli czytali podobne treści w innych miejscach.
⬤ Może pojawić się sceptycyzm wobec przedstawionych alternatywnych perspektyw zdrowotnych, zwłaszcza z tradycyjnego medycznego punktu widzenia.
⬤ Książka może nie dostarczać nowych informacji dla osób już dobrze zorientowanych w holistycznym podejściu do zdrowia.

(na podstawie 9 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

An Alphabet of Good Health in a Sick World

Zawartość książki:

Chcesz poczuć się lepiej? Byłeś u tuzina lekarzy i nadal nie masz odpowiedzi? Nie szukaj dalej. Odkryj, dlaczego choroba jest tak naprawdę Twoim przyjacielem.

Uświadom sobie, że choroba jest wołaniem twojego ciała o pomoc, twoim najlepszym wysiłkiem, aby powiedzieć sobie, że coś jest nie tak. Patrzenie na swoje ciało jak na wroga i traktowanie go brutalną siłą jest konwencjonalnym sposobem leczenia. Ale jeśli jesteś na to otwarty, istnieje inny sposób.

Zdrowa żywność i zdrowe środowisko rodzą zdrowie dla organizmu, bez względu na to, co sugeruje genetyka. Nazywamy ten paradygmat Zieloną Medycyną.

Należy leczyć całe ciało, a nie tylko tę jego część, która aktualnie krzyczy. I uznaj, że choroba pojawia się z powodów, które mogą mieć globalne implikacje.