Ale czy żyjesz: jak zaprojektować życie warte przeżycia

Opinie czytelników

Książka „But Are You Alive?” autorstwa Eloise oferuje czytelnikom przemyślaną podróż do samopoznania, równoważąc praktyczne ćwiczenia z filozoficznymi spostrzeżeniami. Zachęca do refleksji nad tożsamością i tym, co to znaczy naprawdę żyć. Chociaż wielu czytelników uznało ją za wnikliwą i powiązaną, niektórzy uważają, że może być zbyt podstawowa dla osób już doświadczonych w praktykach duchowych.

Zachęca do autorefleksji i osobistych poszukiwań.

Zawiera praktyczne ćwiczenia, które można dostosować do indywidualnych potrzeb.

(na podstawie 11 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

But Are You Alive?: How to Design a Life Worth Living

Zawartość książki:

Każdy, kto wrócił do ogromnego supermarketu po roku blokady i został chwilowo sparaliżowany skalą sklepu i niemożnością wyboru między tak wieloma rzeczami, lub kto siedzi przewijając Netflix, nie mogąc znaleźć niczego, co byłby gotów poświęcić na oglądanie, rozpozna prawdę, że wybór może być przytłaczający. W czasach niepewności i zmęczenia podjęcie decyzji może być naprawdę trudne. Jest to jeszcze trudniejsze, gdy stawka jest wyższa. Jak ustalić, co dokładnie chcemy zrobić z naszym życiem?

To poczucie niezdecydowania stało się istotną cechą współczesnego życia. Obecnie średni okres zatrudnienia spadł do 4,5 roku, a szacuje się, że pracownicy będą mieli około 10-15 miejsc pracy w ciągu swojego życia. Również nasze życie osobiste jest bardziej zróżnicowane. Jesteśmy zachęcani do definiowania życia, które chcemy prowadzić; do wybierania naszych hobby i "zajęć pobocznych"; do wybierania kariery zgodnej z naszymi wartościami. Pod pewnymi względami jesteśmy bardziej niż kiedykolwiek wolni i możemy stać się autorami własnej egzystencji.

Cały ten wybór, paradoksalnie, często pozostawia nas w niepewności. Mając tak wiele rzeczy do zrobienia, zadań do wykonania i opcji do wyboru, możemy poczuć się niepewnie. Co powinniśmy zrobić z naszym życiem? Co jeśli wybierzemy złą ścieżkę? I czy praca, którą wykonujemy, pochłonie każdą chwilę naszego czasu?

W tej książce Eloise Skinner pokazuje, że każdy z nas może wziąć wszystkie rozproszone elementy naszej egzystencji, z których każdy jest tak ważny dla naszego poczucia tego, kim jesteśmy, i połączyć je razem, aby stworzyć życie, które jest zintegrowane, całkowicie wyjątkowe i wypełnione znaczeniem. Krótko mówiąc - życie, które jest przeżywane w pełni.