Akupresura - jak leczyć powszechne dolegliwości w naturalny sposób

Opinie czytelników

Książka na temat akupresury autorstwa Michaela Reeda Gacha jest ogólnie dobrze odbierana przez czytelników. Wielu z nich uważa ją za pouczającą i praktyczną, zawierającą jasne instrukcje i pomocne ilustracje. Użytkownicy donoszą o pozytywnych doświadczeniach z samoleczeniem i przydatności technik w radzeniu sobie z dolegliwościami. Niektórzy czytelnicy zauważyli jednak, że treść może wydawać się nieco powtarzalna i zasugerowali, że przydałyby się kolorowe ilustracje.

⬤ Informacyjna i praktyczna
⬤ jasne instrukcje
⬤ pomocne ilustracje
⬤ skuteczna w samoleczeniu
⬤ obejmuje szereg dolegliwości
⬤ łatwa do naśladowania
⬤ dobrze zorganizowany układ.

⬤ Niektórzy uważają, że książka jest powtarzalna
⬤ brakuje kolorowych ilustracji
⬤ nie wszyscy czytelnicy odnoszą sukcesy w stosowaniu technik.

(na podstawie 55 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Acupressure - How to cure common ailments the natural way

Zawartość książki:

Akupresura to starożytna sztuka uzdrawiania, która wykorzystuje palce do naciskania kluczowych punktów na powierzchni skóry i stymulowania naturalnych zdolności samoleczenia organizmu.

Bezpieczna i łatwa do nauczenia, bez skutków ubocznych wywołanych przez leki, akupresura daje możliwość poprawy zdrowia i zwiększenia witalności. Obejmuje ona: Proste techniki łagodzenia problemów, takich jak bóle głowy, zapalenie stawów, przeziębienia, zmęczenie, bezsenność, bóle pleców i depresja; Mapy punktów nacisku i ćwiczenia łagodzące ból i przywracające sprawność; 5-minutową rutynę akupresury dla utrzymania zdrowia i złagodzenia stresu; Sposób na uzupełnienie konwencjonalnej opieki medycznej i podjęcie istotnej roli w stawaniu się zdrowym i utrzymaniu dobrego samopoczucia.