Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 513 głosach.
Active Birth - Revised Edition: The New Approach to Giving Birth Naturally
Janet Balaskas przewodziła ruchowi kobiet, które odmawiały rodzenia w pozycji leżącej.
Od tego czasu uczy kobiety o "aktywnym porodzie". W tym zaktualizowanym i zamerykanizowanym przewodniku Balaskas wyjaśnia, jak przygotować się i doświadczyć prawdziwie naturalnego porodu.
Prowadzi ciężarną kobietę przez ćwiczenia rozciągające oparte na jodze i praktykę masażu, a także opisuje etapy porodu i wygodne pozycje dla każdego z nich, w domu lub w szpitalu. Balaskas zawarła również rozdział poświęcony porodowi w wodzie, a także ćwiczeniom poporodowym.
