Ajurweda: Prawdziwa droga do zdrowia i szczęścia

Opinie czytelników

Książka ta jest wysoko ceniona za dogłębną wiedzę na temat ajurwedy i jest zalecana zarówno osobom borykającym się z problemami zdrowotnymi, jak i osobom zainteresowanym profilaktyką zdrowotną. Autor, dr GG Gangadharan, jest chwalony za swoje doświadczenie i mądrość, skutecznie integrując tradycyjne zasady ajurwedy z nowoczesną nauką.

Dogłębne zrozumienie ajurwedy, wysoce zalecane dla osób cierpiących na choroby przewlekłe, cenne spostrzeżenia dotyczące zapobiegania chorobom, odpowiednie zarówno dla laików, jak i profesjonalistów w tej dziedzinie, napisane przez doświadczonego i kompetentnego autora.

Może nie być odpowiednia dla osób zupełnie początkujących lub niezaznajomionych z ajurwedą.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Ayurveda: The True Way to Restore Your Health and Happiness

Zawartość książki:

Ta książka nie jest obroną ajurwedy. Solidne, naukowe ramy opieki zdrowotnej, które uratowały niezliczone życia na przestrzeni 5000 lat, nie potrzebują obrońców.

Potrzebuje mistrzów i skrzydeł. W świecie, który potrzebuje Ajurwedy bardziej niż kiedykolwiek, dr G. G.

Gangadharan, który przez ostatnie trzydzieści pięć lat badał zarówno teorię, jak i praktykę, pokazuje w swojej książce logikę stojącą za nauką. Wskazuje, że nasze ciała są inteligentnymi systemami zaprojektowanymi tak, aby trzymać większość chorób na dystans, ale musimy zwracać większą uwagę na sygnały, które nam dają.

Takie postępowanie wiąże się z ukrytą obietnicą prawdziwej odnowy. Jest to obietnica przywrócenia ciała i umysłu do początkowego zdrowego stanu.

Ajurweda ma tak wiele do zaoferowania; jej proste zastosowanie może odmienić codzienne życie. W tej książce znajdziesz sekret większego szczęścia poprzez równowagę i długotrwałe zdrowie - ideę, że opieka zdrowotna musi dotyczyć jednostki jako całości, a nie tylko choroby.