Ocena:
Książka o Ajurwedzie otrzymała mieszane recenzje, a niektórzy czytelnicy uważają ją za pouczającą i inspirującą, podczas gdy inni krytykują ją za zbyt podstawową lub pozbawioną merytorycznej treści. Wielu docenia holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia, podczas gdy niektórzy uważają, że książka nie oferuje wystarczającej głębi.
Zalety:⬤ Promuje holistyczny styl życia i naturalne środki zaradcze.
⬤ Dobrze zorganizowane informacje na temat ajurwedy, w tym przepisy i porady zdrowotne.
⬤ Przejrzyste wyjaśnienia pojęć takich jak dosze i praktyki ajurwedyjskie.
⬤ Wciągający styl pisania z osobistymi historiami autora.
⬤ Przydatna dla początkujących zainteresowanych ajurwedą.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają ją za zbyt podstawową lub przypominającą broszurę, której brakuje głębi.
⬤ Krytyka ograniczonej treści i niewielu nowych informacji.
⬤ Niektórzy czytelnicy oczekiwali bardziej kompleksowych wskazówek.
⬤ Jeden z recenzentów wspomniał o rozczarowaniu fizycznym formatem książki.
(na podstawie 19 opinii czytelników)
Ayurveda: Achieve Wellness, Relieve Stress & Transform Your Body Fast with Effective Ayurvedic Tips, Recipes, Nutrition, Herbs &
Ajurwedyjski styl życia łatwy, wykonalny i całkowicie osiągalny nawet dla zapracowanych osób
Chcesz dowiedzieć się więcej o ajurwedzie, ale nie wiesz od czego zacząć?
Zdezorientowany, jeśli chodzi o przeciążenie informacjami ajurwedyjskimi?
Przytłoczony, jeśli chodzi o skomplikowaną teorię, która wydaje się niemożliwa do zastosowania w zabieganym, nowoczesnym świecie?
A gdybyś mógł mieć jeden prosty przewodnik, który destyluje wszystko, co musisz wiedzieć, aby przekształcić swoje ciało i styl życia, aby uzyskać wyniki zdrowotne, na które zasługujesz? Przewodnik, który jest unowocześniony, PRAKTYCZNY i całkowicie dostosowany do potrzeb zapracowanych osób XXI wieku...
Czy nie byłoby wspaniale mieć prosty i sprawdzony plan ajurwedyjski, który jest spersonalizowany i łatwy do przestrzegania?
Czy nie byłoby wspaniale mieć zestaw smacznych ajurwedyjskich przepisów, praktycznych porad żywieniowych, pozycji jogi, leków ziołowych + wskazówek dotyczących stylu życia, które można by zastosować od razu, aby zacząć doświadczać doskonałego samopoczucia?
Czy nie byłoby wspaniale mieć własny, holistyczny plan przywracania energii, przekształcania ciała, doładowywania koncentracji psychicznej i (w razie potrzeby) utraty wagi bez poczucia pozbawienia?
Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na przynajmniej jedno z tych pytań, to trafiłeś we właściwe miejsce.
Ta książka to DOSKONAŁE ROZWIĄZANIE DLA CIEBIE i jest idealna zarówno dla początkujących, jak i dla tych, którzy są już doświadczeni, ale potrzebują prostego, praktycznego przewodnika, aby podjąć znaczące i celowe działania zgodnie z zasadami ajurwedy....
Jeśli kiedykolwiek chciałeś mieć promienną skórę, lepszą energię i witalność, lepszy nastrój, szczuplejsze ciało i wolność od poczucia choroby i zmęczenia, to ajurwedyjski styl życia przeniesie twoje zdrowie na zupełnie nowy poziom.
Co jest w środku?
Oto krótka zapowiedź tego, co zaraz odkryjesz:
- Ajurwedyjski styl życia w napiętym harmonogramie.
- Jak stworzyć spersonalizowany plan samoopieki.
- Czym są wielkie żywioły i jak można stworzyć ajurwedyjskie samopoczucie.
- Trzy dosze: Jesteś wyjątkowy - jak zrozumieć swój typ ciała.
- Jak zapobiegać chorobom poprzez ajurwedyjski styl życia.
- Ajurweda i odżywianie - gotuj łatwe, zdrowe i pożywne posiłki, które pokochasz.
- Ajurweda i stres - najlepsze pozycje jogi i inne techniki redukujące stres.
- Ajurweda dla zdrowia seksualnego (naturalna viagra)
- Ajurweda i odchudzanie - Jak zacząć odchudzanie z ajurwedą i stworzyć trwałą zmianę.
- Ajurwedyjskie zioła na długowieczność.
+ jak zmienić sposób myślenia, aby osiągnąć sukces w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia.
Dużo + dużo więcej.
Ta książka zawiera wszystko, co musisz wiedzieć o ajurwedzie. Wybierając podejście holistyczne, będziesz kierować się całym ciałem i promować lepsze i szybsze gojenie.
