8 kroków do pokonania przewlekłego bólu: przewodnik lekarza po dożywotniej uldze

Opinie czytelników

„8 kroków do pokonania przewlekłego bólu” dr Andrei Furlan to kompleksowy i wzmacniający przewodnik zarówno dla pacjentów, jak i pracowników służby zdrowia. Książka kładzie nacisk na zrozumienie nauki o przewlekłym bólu i oferuje praktyczne, wykonalne kroki, aby skutecznie nim zarządzać. Czytelnicy doceniają jej jasny język, wykorzystanie rzeczywistych studiów przypadków i holistyczne podejście do leczenia bólu. Ogólnie rzecz biorąc, jest ona postrzegana jako inspirujące i cenne źródło informacji na temat skutecznego radzenia sobie z przewlekłym bólem.

⬤ przejrzysty i przystępny język
⬤ praktyczne, oparte na dowodach strategie
⬤ wartościowe studia przypadków
⬤ holistyczne podejście do radzenia sobie z przewlekłym bólem
⬤ łatwa nawigacja i wciągający układ
⬤ zawiera kody QR dla dodatkowych materiałów wideo
⬤ napisana przez eksperta w dziedzinie przewlekłego bólu.

⬤ Niektórzy czytelnicy mogą potrzebować znacznego wysiłku, aby zastosować strategie
⬤ nie jest to rozwiązanie typu „wylecz wszystko”, ale raczej kompleksowy przewodnik wymagający osobistej odpowiedzialności
⬤ potencjalne przytłoczenie przedstawionymi obszernymi informacjami.

(na podstawie 37 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

8 Steps to Conquer Chronic Pain: A Doctor's Guide to Lifelong Relief

Zawartość książki:

Praktyczny, oparty na rozwiązaniach przewodnik, jak pozbyć się przewlekłego bólu

Przewlekły ból jest jednym z najczęstszych schorzeń przewlekłych w Stanach Zjednoczonych CDC szacuje, że 20 procent dorosłych Amerykanów żyje z przewlekłym bólem To ponad 50 milionów dorosłych w samych Stanach Zjednoczonych! Ale czym dokładnie jest przewlekły ból? I czy istnieje na niego rozwiązanie?

8 kroków do pokonania przewlekłego bólu odpowiada na te i inne pytania, przedstawiając osiągalne, dostępne i oparte na dowodach rozwiązania problemów z bólem Napisana przez specjalistę od bólu z dużym doświadczeniem praktycznym i znajomością najnowszych osiągnięć w leczeniu, książka ta pomoże ci zrozumieć różne rodzaje bólu, sposób ich diagnozowania i, co najważniejsze, co możesz zrobić, aby złagodzić przewlekły ból.

Dr Furlan, wielokrotnie nagradzana specjalistka od bólu, której kanał na YouTube uzyskał ponad 30 milionów wyświetleń, z bogatego doświadczenia wie, że ludzie muszą w pełni zrozumieć zakres swojego indywidualnego bólu, aby zrozumieć, co jest źródłem ich cierpienia i jak je przezwyciężyć Wierzy, że każdy może nauczyć się przekwalifikować swój system bólu Oprócz porad dotyczących kontrolowania emocji, doładowywania ciała, znajdowania odpowiednich leków i innych narzędzi, Autorka udziela również wskazówek, jak rozmawiać o bólu z lekarzami, rodziną i przyjaciółmi. Książka została napisana w przystępny i prosty sposób z myślą o osobach cierpiących z powodu przewlekłego bólu i ich opiekunach. Studia przypadków, grafiki, diagramy i podsumowania najważniejszych punktów sprawiają, że jest to łatwe do naśladowania narzędzie edukacyjne i motywacyjne. 8 Steps to Conquer Chronic Pain to przewodnik, który pomoże ci przywrócić zdolność do satysfakcjonującego i szczęśliwego życia.

Zawiera kody QR do popularnych filmów dr Furlana na temat leczenia bólu.