Ocena:
Książka zawiera zbiór ponad 66 ćwiczeń rozgrzewających przeznaczonych do warsztatów i sesji treningowych. Ćwiczenia te podzielone są na sześć segmentów i zawierają szczegółowe instrukcje wraz z wariacjami i osobistymi spostrzeżeniami autora. Podczas gdy wielu recenzentów uznało książkę za przydatne źródło do poprawy dynamiki grupy, niektórzy wyrazili niezadowolenie z oryginalności i stosunku jakości do ceny.
Zalety:Książka oferuje dobrze zorganizowaną kolekcję rozgrzewek, które są praktyczne i łatwe do wdrożenia. Zawiera jasne instrukcje i ilustracje, dzięki czemu jest pomocnym przewodnikiem dla trenerów i facylitatorów. Recenzenci doceniają kategoryzację ćwiczeń na różne tematy, takie jak lodołamacze, energetyzatory i rozgrzewki empatii. Wielu z nich uznało tę publikację za inspirującą i wskazało, że zwiększa ona dynamikę grupy i zaangażowanie uczestników w warsztaty.
Wady:Kilku użytkowników zauważyło, że znaczną część ćwiczeń można znaleźć za darmo w Internecie, co doprowadziło do rozczarowania stosunkiem jakości do ceny. Niektórzy uważali, że więcej podstawowych informacji, kontekstu i wariantów ćwiczeń byłoby korzystne, szczególnie dla mniej doświadczonych trenerów. Problemy z układem w wersji Kindle były również wymieniane jako wada.
(na podstawie 19 opinii czytelników)
66+1 Warm-up: die dich als Trainer unvergesslich machen
Jako projektant, rozgrzewki są integralną częścią mojego świata. To mali pomocnicy, których zawsze mogę wyciągnąć z rękawa, gdy ich potrzebuję.
Rozgrzewka to idealny sposób na rozpoczęcie dnia warsztatów - niezależnie od tego, czy uczestnicy już się znają, czy są sobie zupełnie obcy. Rozgrzewka dostarcza świeżej energii podczas długiego, intensywnego dnia warsztatów - czy to wcześnie rano, czy w porze lunchu.
Dobra rozgrzewka jest w stanie przełamać zakorzenione sposoby myślenia - czy to w fazie badań, czy podczas burzy mózgów. Wreszcie, co nie mniej ważne: rozgrzewka to świetna zabawa, która sprawia, że warsztaty są zabawne, znajome, szalone - po prostu niezapomniane.
