365 sposobów na rozwój wytrzymałości psychicznej: Codzienny przewodnik po szczęśliwszym i bardziej udanym życiu

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 9 głosach.

Oryginalny tytuł:

365 Ways to Develop Mental Toughness: A Day-By-Day Guide to Living a Happier and More Successful Life

Zawartość książki:

365 sposobów na rozwój wytrzymałości psychicznej to przewodnik, który każdego dnia pomaga budować pewność siebie i odporność, których potrzebujesz, aby przejąć kontrolę nad swoim życiem, osiągnąć swoje cele i wyjść na szczyt.

Ludzie sukcesu są twardzi psychicznie. I ty też musisz taki być, ponieważ osiągnięcie sukcesu nie jest łatwe. Nikt nie może uniknąć pola minowego niepowodzeń, kryzysów, tragedii i wyzwań, które są częścią życia. Życie codziennie stawia na naszej drodze przeszkody, ale ludzie twardzi psychicznie potrafią radzić sobie ze stresem i presją. Postrzegają wyzwania jako szanse. Wytrwają bez względu na wszystko. Podnoszą się i idą dalej. Są pewni siebie, pokorni, kontrolują sytuację i w 100% angażują się w to, co chcą osiągnąć.

Może to brzmieć tak, jakby ludzie odporni psychicznie byli wyjątkowi, ale tak nie jest. Nikt nie rodzi się z odpornością psychiczną - trzeba ją rozwijać, celowo pracując nad swoją odpornością, determinacją, kontrolą emocjonalną i skupieniem. Codziennie znajdziesz tu nowy pomysł, który ci w tym pomoże. Stosuj je regularnie, a zobaczysz różnicę. Stosuj je dalej, a każdego dnia będziesz rozwijać swoją wytrzymałość psychiczną.

365 Ways to Develop Mental Toughness skupia się na małych rzeczach, które możesz robić każdego dnia, aby uczynić życie lepszym. Ponieważ kiedy małe rzeczy są robione dobrze, wielkie rzeczy przychodzą później. A dziś jest najlepszy dzień, aby zacząć wprowadzać te pozytywne zmiany!