365 jogi: codzienne medytacje

Opinie czytelników

Książka „365 Yoga: Daily Meditations” autorstwa Julie Rappaport została dobrze przyjęta ze względu na jej wnikliwą i różnorodną treść, która przemawia zarówno do praktykujących jogę, jak i osób zainteresowanych medytacją i samodoskonaleniem. Jest chwalony za krótkie, strawne lektury, które mogą być korzystne dla codziennej refleksji i praktyki. Niektórzy użytkownicy uważają jednak, że choć zawiera ona cenne samorodki mądrości, to nie wyróżnia się w pełni na tle innych podobnych książek.

Oferuje szeroki zakres spostrzeżeń z klasycznych i współczesnych tekstów jogi.

Krótkie, łatwe do odczytania codzienne wpisy, które można wykorzystać do medytacji i inspiracji.

(na podstawie 15 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

365 Yoga: Daily Meditations

Zawartość książki:

Elegancka i pouczająca książka towarzysząca dla praktykujących jogę.

Ta pięknie zaprojektowana książka zaprasza czytelników do odkrycia bogatej tradycji jogi poprzez pojedyncze fragmenty mądrości - po jednym na każdy dzień roku. Wypełniona prowokującymi do myślenia i inspirującymi cytatami z największych tekstów jogicznych i nauczycieli jogi w całej historii, a także bezcennymi instrukcjami dotyczącymi konkretnych pozycji, jest niezbędnym źródłem i towarzyszem dla każdego, kto ćwiczy jogę.

Celebrując potężną starożytną praktykę, jaką jest joga, książka ta prowadzi czytelników dzień po dniu przez wieki filozofii jogicznej. 365 Yoga wzbogaca praktykę jogi o głębsze zrozumienie skomplikowanego połączenia umysłu, ciała i ducha.