365 dni sztuki dobrego samopoczucia: Troska o siebie i radość każdego dnia w roku

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta ze względu na kreatywne podpowiedzi i angażujące codzienne ćwiczenia, które inspirują artystów do odkrywania swojej kreatywności. Niektórzy użytkownicy zauważyli jednak problemy z jakością papieru i sporadyczną powtarzalnością podpowiedzi.

Zapewnia codzienne kreatywne podpowiedzi, nadaje się zarówno do szybkich projektów, jak i dłuższych sesji, świetnie nadaje się do artystycznej inspiracji, zachęca do osobistej ekspresji artystycznej, cennych lekcji i odniesień, dobrze sprawdza się w środowiskach edukacyjnych, takich jak nauczanie w domu.

Jakość papieru może być problemem z prześwitywaniem markerów i farb, niektóre podpowiedzi mogą wydawać się powtarzalne, niektóre sekcje, takie jak strony z próbkami kolorów, mogą stać się nużące.

(na podstawie 13 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

365 Days of Feel-Good Art: For Self-Care and Joy, Every Day of the Year

Zawartość książki:

W 365 Days of Feel-good Art, Lorna Scobie odkrywa zadania oparte na sztuce, które pomogą zwiększyć ogólną pewność siebie, dobre samopoczucie i szczęście.

Pełna wskazówek, które zachęcą cię do pielęgnowania swojej kreatywności, 365 Days of Feel-good Art uczy czytelników na wszystkich poziomach artystycznych, jak radzić sobie z kreatywnymi zadaniami, nawet jeśli nie są pewni, od czego zacząć.

Dzięki ćwiczeniom „Active Feel-good” czytelnicy będą mogli zanurzyć się w czynnościach takich jak tworzenie kartek dla bliskich, prowadzenie dziennika wdzięczności lub zapisywanie codziennych przemyśleń. A dla tych, którzy szukają szybkiego kreatywnego wyzwania, znajdą się ćwiczenia „szybkiego szczęścia”, które można wpleść w każdy pracowity dzień.

Przystępny format książki pozwala czytelnikom na wykonywanie zadań w dowolnej kolejności, co czyni ją idealną dla każdego, kto szuka kreatywnej inspiracji, która nie jest zbyt skomplikowana i nie wymaga specjalistycznego sprzętu.