Ocena:
Książka „31 Days to a Younger You” autorstwa Arlene Pellicane jest chwalona jako wciągający i motywujący przewodnik mający na celu pomóc kobietom czuć się i wyglądać młodziej poprzez praktyczne zmiany w życiu. Składa się z 31 krótkich rozdziałów, które koncentrują się na różnych aspektach dobrego samopoczucia, łącząc zachętę z praktycznymi poradami. Podczas gdy wiele czytelniczek uznało ją za inspirującą i pomocną, niektóre uznały, że nie uzasadnia ona swojej ceny lub nie spełnia ich oczekiwań.
Zalety:Książka oferuje praktyczne, łatwe do wdrożenia porady dotyczące zdrowia i witalności, jest ciekawie napisana i zachęca do autorefleksji i rozwoju osobistego. Wielu czytelników doceniło przyjazny ton i poczuło się zainspirowanych do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim życiu. Książka jest postrzegana jako odświeżająca i przyjemna lektura, która jest dostępna dla kobiet w każdym wieku.
Wady:Niektóre czytelniczki uważały, że książka nie była warta swojej ceny, wyrażając rozczarowanie otrzymaną wartością. Ponadto, niektóre z nich stwierdziły, że pomimo podnoszącego na duchu przesłania, książka nie zawiera głębokich lub rewolucyjnych treści związanych ze starzeniem się.
(na podstawie 14 opinii czytelników)
31 Days to a Younger You
Jeśli 40 to nowa 30, a 50 to nowa 40...., jak przeciętna kobieta ma za nimi nadążyć? Musi istnieć łatwiejszy sposób na to, by wyglądać młodziej niż zabiegi z użyciem botoksu, diety jo-jo czy operacje plastyczne.
Autorka Arlene Pellicane oferuje czytelniczkom mniej kłopotliwe (i tańsze) rozwiązanie, aby wyglądać młodziej i czuć się młodziej w zaledwie 31 dni, szczególnie dla kobiet, które chcą - mieć więcej energii - wyglądać o 5-10 lat młodziej - być szczęśliwsze i zdrowsze - stracić rozmiar sukienki lub więcej - poprawić swój nastrój i samopoczucie - zapobiegać chorobom, takim jak cukrzyca i choroby serca Kobiety w każdym wieku skorzystają z porad Arlene dotyczących urody i zdrowia, wraz z jej biblijną zachętą do „stania się piękniejszą od wewnątrz”.
