30 skryptów do relaksacji, wyobrażania sobie i wewnętrznego uzdrawiania, tom 1 - wydanie drugie

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, książka została dobrze przyjęta ze względu na wysokiej jakości skrypty medytacyjne i jej przydatność zarówno dla terapeutów, jak i osób pragnących praktykować medytację. Niektórzy recenzenci uznali jednak pewne aspekty, takie jak zwięzłość i nadmiarowość, za niedociągnięcia.

Wysokiej jakości skrypty medytacyjne, doskonałe zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników, duża różnorodność skryptów dla różnych potrzeb, łatwe do odczytania i zrozumienia, świetne do sesji grupowych, pomocne w samorozwoju.

Niektóre skrypty są uważane za zbyt krótkie i pozbawione szczegółów, a kilku recenzentów uważa, że treść jest nieco zbędna.

(na podstawie 15 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

30 Scripts for Relaxation, Imagery & Inner Healing Volume 1 - Second Edition

Zawartość książki:

Relaksacja i wizualizacja mogą leczyć ciało, umysł i ducha.

W tym tomie Julie Lusk zebrała te ćwiczenia od lekarzy, psychologów, terapeutów i nauczycieli - liderów w dziedzinie obrazowania kierowanego - którzy opracowali i dopracowali każdy skrypt. Osoby, które dopiero zaczynają korzystać z obrazowania i wizualizacji, znajdą tutaj pomoc potrzebną do rozpoczęcia pracy - szeroką gamę skryptów dotyczących szerokiego zakresu tematów, a także pomocne informacje na temat korzystania z kierowanych wyobrażeń.

Doświadczeni liderzy znajdą nowe pomysły, które poszerzą ich repertuar i odnowią ich kreatywność.