30-dniowy naturalny plan hormonalny: Znów wyglądaj i czuj się młodo - bez syntetycznych hormonów

Opinie czytelników

Książka otrzymała mieszane recenzje, z których wiele chwaliło jej motywacyjną treść i praktyczne porady, szczególnie w zakresie zdrowia hormonalnego i zmian stylu życia. Jednak niektórzy czytelnicy krytykowali ją za powtarzalność i nadmierne skupienie się na przepisach, a nie na praktycznych informacjach.

Motywująca treść, wciągający styl pisania, praktyczne porady dotyczące diety i równowagi hormonalnej, prawdziwe historie sukcesu czytelników, którzy schudli i poprawili swoje zdrowie, łatwy do naśladowania plan bez medycznego żargonu.

Powtarzające się sekcje, niektórzy czytelnicy uważają, że zbytnio koncentruje się na przepisach i brakuje wystarczających istotnych informacji na temat zdrowia hormonalnego, nie ma uniwersalnego zastosowania lub nie jest przydatny dla wszystkich odbiorców.

(na podstawie 14 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The 30-Day Natural Hormone Plan: Look and Feel Young Again--Without Synthetic Hrt

Zawartość książki:

W obliczu wstrzymania przez NIH badań nad syntetyczną hormonalną terapią zastępczą ze względu na potencjalne ryzyko, książka dr Schwartz jest szczególnie aktualna i spodoba się milionom kobiet spragnionych informacji na temat alternatywnych metod leczenia.