25 małych nawyków: Proste codzienne nawyki zwiększające bogactwo, zdrowie i szczęście

Opinie czytelników

Książka „25 małych nawyków” autorstwa Manoj Chenthamarakshan jest wysoko ceniona za praktyczne i zwięzłe porady dotyczące samodoskonalenia poprzez drobne zmiany w codziennych czynnościach. Wielu czytelników uznało ją za łatwą do przeczytania, wartościową i motywującą, z praktycznymi ćwiczeniami dołączonymi do każdego nawyku. Niektórzy uważali jednak, że niektóre nawyki były powtarzalne i mogły zostać skonsolidowane.

⬤ Łatwa i wciągająca lektura.
⬤ Oferuje praktyczne ćwiczenia, które motywują czytelników.
⬤ Zapewnia zróżnicowany zakres nawyków mających zastosowanie do różnych stylów życia.
⬤ Pomaga zwiększyć rozwój osobisty i pewność siebie.
⬤ Zwięzły format pozwala na szybką lekturę.

⬤ Niektóre nawyki są postrzegane jako powtarzalne lub podobne, co sugeruje potencjalną konsolidację.
⬤ Jakość fizycznych aspektów książki (takich jak papier) może być rozczarowująca dla niektórych bibliofilów.
⬤ Podczas gdy prezentuje znane koncepcje, niektórzy czytelnicy mogą preferować bardziej unikalne spostrzeżenia.

(na podstawie 148 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

25 Small Habits: Simple Daily Habits to Improve Wealth, Health and Happiness

Zawartość książki:

Wszyscy wiemy, że nasze nawyki kształtują nasze życie, ale kiedy próbujemy włączyć nowy nawyk do naszego stylu życia, rozumiemy, jak trudne może to być. Większość ludzi nie jest w stanie utrzymać nowego nawyku przez pierwszy tydzień. Ta książka nie uczy, jak rozwijać nawyki.

Zamiast tego oferuje zestaw dwudziestu pięciu małych nawyków, które zajmują bardzo mało czasu i można je utrzymać bez większego wysiłku.

Nawyki zawarte w tej książce zostały zaprojektowane tak, aby zapewnić holistyczny rozwój w zakresie samorozwoju, społeczności, kariery, relacji oraz zdrowia fizycznego i psychicznego. Możesz wybrać nawyki, które jesteś w stanie dopasować do swojego codziennego harmonogramu.