201 zastosowań psychologii pozytywnej: Promowanie dobrego samopoczucia u jednostek i społeczności

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 20 głosach.

Oryginalny tytuł:

201 Positive Psychology Applications: Promoting Well-Being in Individuals and Communities

Zawartość książki:

201 Zastosowań Psychologii Pozytywnej jest zorganizowany zgodnie z pięcioma elementami teorii dobrostanu Martina Seligmana, jednego z jej twórców.

Elementy te są niezbędne do prowadzenia przyjemnego, angażującego i znaczącego życia, z pozytywnymi relacjami i osiągnięciami. Ta książka opisuje te elementy wraz z 201 aplikacjami, aby umożliwić klientom prowadzenie bogatszego życia.

Fredrike Bannink, mistrzyni w przedstawianiu wielkich idei w przystępnych częściach, oferuje czytelnikom łatwe do wdrożenia aplikacje, aby przekształcić „co” psychologii pozytywnej w „jak”. Od humoru po współczucie dla siebie i od wdzięczności po refleksję nad tym, jak ludzie chcą być zapamiętani, klinicyści znajdą wszystko, czego potrzebują, aby zmaksymalizować doświadczenia życiowe swoich klientów.