101 prostych sposobów na zmniejszenie stresu

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 4 głosach.

Oryginalny tytuł:

101 maneras sencillas de reducir el estrs

Zawartość książki:

„W tym prostym przewodniku, autorka bestsellerów i terapeutka dr Caroline Leaf oferuje 101 pomocnych wskazówek dotyczących codziennej opieki nad zdrowiem psychicznym, zapewniając prostą i osiągalną ścieżkę do optymalnie zdrowego stylu życia psychicznego.