100 wskazówek, które pomogą ci przejść przez menopauzę - praktyczne porady dla każdego organizmu

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 15 głosach.

Oryginalny tytuł:

100 Tips to Help You Through the Menopause - Practical Advice for Every Body

Zawartość książki:

Menopauza nie zawsze jest łatwą podróżą, ale ten przystępny przewodnik pomoże ci pewnie stawiać kolejne kroki.

Dowiedz się, jak radzić sobie z objawami, znaleźć ulgę w uderzeniach gorąca i dokonywać świadomych wyborów zdrowotnych, a także jak przygotować się na pozytywną przyszłość po menopauzie, korzystając z tego łatwego w użyciu przewodnika.