100 opowieści na dobranoc dla triathlonistów

Opinie czytelników

Książka otrzymuje w przeważającej mierze pozytywne opinie za swoje motywacyjne spostrzeżenia i przystępny styl trenerski, co czyni ją cennym źródłem informacji zarówno dla triathlonistów, jak i sportowców wytrzymałościowych. Recenzenci doceniają łatwość czytania i inspirujące historie w niej zawarte, często podkreślając jej skuteczność w rozpalaniu motywacji do treningu i rywalizacji.

Pozytywne spostrzeżenia i motywacja, łatwość czytania, przystępny styl trenerski, inspirujące historie, świetne porady dla sportowców, format krótkich winiet, rezonuje z różnymi entuzjastami sportów wytrzymałościowych.

Niewiele konkretnych uwag krytycznych, ale niektórzy recenzenci mogliby oczekiwać bardziej dogłębnej analizy lub szczegółowych informacji na temat metodologii coachingu.

(na podstawie 24 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

100 Bedtime Stories for Triathletes

Zawartość książki:

Jeśli jesteś zmęczonym sportowcem szukającym inspiracji, nie szukaj dalej niż ten zbiór opowiadań napisanych przez Alana Pitmana.

Bez względu na to, jaki sport jest twoją pasją, znajdziesz tu spostrzeżenia, które pomogą ci poprawić koncentrację i zwiększyć wydajność. Będziesz także rozbawiony jego licznymi przygodami.

Choć przez dwadzieścia pięć lat trenował ponad trzystu finiszerów Ironman, Pitman przyznaje, że czasami nawet jemu trudno było trenować. Dlatego zaleca posiadanie partnera treningowego, ponieważ łatwiej jest zawieść samego siebie niż jednego z przyjaciół czekających na mrozie w ciemny poranek.

Czytając historie Pitmana, poczujesz wyzwanie, aby nigdy nie zadowalać się niczym innym niż doskonałością, wyznaczać sobie wzniosłe cele i kontynuować, gdy chcesz się poddać. Dowiesz się również, jak zapobiegać kontuzjom, podejmować skalkulowane ryzyko, budować poczucie własnej wartości, akceptować zmiany i uczyć się na porażkach.

Zmotywuj się i ruszaj w drogę z 100 opowieści na dobranoc dla triathlonistów.

Jestem zarówno zadowolony, jak i zaszczycony, że mogę poprzeć książkę Allana. Allan jest niesamowitym sportowcem. Triathlonista, wielokrotny finiszer czterdziestu trzech wyścigów Ironman, legenda Ironman w Australii i finiszer 17 wyścigów Ironman World Championship, w tym czterokrotnie na podium.

Jako znany i niezwykle szanowany trener triathlonu Ironman od wielu lat, jego słowa mądrości na każdej stronie są zarówno głębokie, jak i inspirujące i muszą być przeczytane przez wszystkich sportowców, zwłaszcza aspirujących do triathlonu Ironman, a także byłych i obecnych zawodników. - Ken Baggs, OAM.