Ocena:
Książka „Zacznij gonić za niczym” autorstwa Elaine Chung otrzymała przytłaczająco pozytywne recenzje za praktyczne wskazówki dotyczące osiągnięcia trwałego spokoju i szczęścia. Czytelnicy doceniają szczery i angażujący styl autorki, a także jej trzystopniową formułę i listę awaryjną, które oferują transformacyjne techniki poprawy samopoczucia psychicznego. Wiele osób zgłosiło znaczące zmiany osobiste i lepsze spojrzenie na życie po wdrożeniu porad zawartych w książce.
Zalety:Dostarcza praktycznych i łatwych w użyciu technik zapewniających trwałe szczęście i spokój.
Wady:Wciągający styl narracji sprawia, że książkę czyta się z przyjemnością.
(na podstawie 8 opinii czytelników)
Start Chasing Nothing: A Guide to Lasting Happiness and Inner Peace
Zacznij gonić za niczym to praktyczny przewodnik wypełniony zmieniającą życie wiedzą i łatwymi w użyciu technikami, które pomogą każdemu, kogo dręczy codzienny strach, odnaleźć radość i spokój od wewnątrz. Książka ta przeznaczona jest dla osób, które pragną trwałego szczęścia i spełnienia w codziennym życiu.
Trzyetapowa Formuła i Lista Awaryjna wprowadzone w tej książce są transformujące i łatwe do zastosowania w każdej chwili, gdy potrzebujesz ulgi od dramatu wirującego wokół ciebie. Dowiesz się, jak korzystać z Formuły, aby zagłębić się w siebie i odkryć źródło, z którego płynie całe szczęście. Lista Awaryjna pomaga przejść od zamieszania do spokoju, sekunda po sekundzie.
Techniki te pomagają nam po prostu skierować naszą uwagę do wewnątrz i być szczęśliwym teraz, zamiast gonić za czymś, co naszym zdaniem da nam spełnienie w przyszłości. Nie ma znaczenia, czy twoje życie jest zwyczajne czy nadzwyczajne.
Nie ma znaczenia, czy masz mało pieniędzy, czy dużo. Jedyne, czego potrzebujesz, to pragnienie osiągnięcia trwałego wewnętrznego spokoju i spełnienia.
Techniki te wskazują nam drogę powrotną do miejsca prawdziwego szczęścia i pomagają nam przejść od zamieszania do spokoju, sekunda po sekundzie.