
Przed Tobą kompletny, spersonalizowany poradnik fitness.
Na kolejnych stronach możesz zapisać swoje osobiste cele, pokarmy, które w oparciu o twoje badania mogą pomóc ci osiągnąć cele i ćwiczenia, które są ukierunkowane na twój konkretny problem. Jeśli chcesz, możesz również dołączyć zdjęcie przed i po, abyś mógł cieszyć się swoim sukcesem.