Training For Longevity
Training For Longevity to książka napisana przez Orisona Swetta Mardena, znanego autora i mówcę motywacyjnego. Książka koncentruje się na dostarczaniu czytelnikom praktycznych porad, jak żyć dłużej i zdrowiej.
Autor podkreśla znaczenie utrzymania zdrowego stylu życia, w tym regularnych ćwiczeń, zbilansowanej diety i radzenia sobie ze stresem. Marden omawia również znaczenie zdrowia psychicznego i siłę pozytywnego myślenia. Podaje wskazówki, jak kultywować pozytywne nastawienie i przezwyciężać negatywne myśli i emocje.
Książka zawiera również spostrzeżenia na temat korzyści płynących z odpoczynku i relaksu oraz tego, jak osiągnąć dobry sen.
W całej książce Marden czerpie z własnych doświadczeń i mądrości innych ekspertów w dziedzinie zdrowia i dobrego samopoczucia. Zapewnia praktyczne ćwiczenia i techniki, które czytelnicy mogą włączyć do swojego codziennego życia, aby poprawić swoje samopoczucie fizyczne i psychiczne.
Training For Longevity to kompleksowy przewodnik po zdrowym i satysfakcjonującym życiu. Jest to niezbędne źródło informacji dla każdego, kto chce zwiększyć swoją długowieczność i poprawić ogólną jakość życia. TEN 28-STRONICOWY ARTYKUŁ ZOSTAŁ ZACZERPNIĘTY Z KSIĄŻKI: Cud Prawej Myśli, autorstwa Orison Swett Marden.
Aby zakupić całą książkę, należy zamówić ISBN 0766127613. Ta rzadka antykwaryczna książka jest przedrukiem starego oryginału i może zawierać pewne niedoskonałości, takie jak znaki biblioteczne i notatki. Ponieważ uważamy, że to dzieło jest ważne dla kultury, udostępniliśmy je w ramach naszego zobowiązania do ochrony, zachowania i promowania światowej literatury w przystępnych cenowo, wysokiej jakości, nowoczesnych wydaniach, które są wierne oryginalnemu dziełu.
